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滿75歲駕駛 每3年得換照!眼力、肌力、心理大考驗
2017-07-03
7月起有多項新制已全面上路,面對將成為「超高齡社會」的台灣,交通部規定「滿75歲的汽機車駕駛,需每3年換一次駕照」,且還要通過體檢與認知機能測試才能上路。
急診教父卜樂得 不讓急診淪為新兵訓練中心
2017-07-03
就算三更半夜掛急診,能有經驗豐富的主治醫師在現場守護,是病人的福氣,但在20幾年前,卻不是如此。長庚醫院體系是國內第一個成立急診專科的醫院,現在卻因各種原因限縮急診,致使急診醫師集體出走。被譽為台灣急診教父的加拿大籍顧問卜樂得醫師(Dr. Michael Bullard),2006年曾接受《康健》專訪,談到當時在台灣建立急診醫學制度的初衷和艱難。
馴服口腔中的「力量」,改善頭頸部毛病
2017-07-04
口腔,其實是一個非常擾動的部位。想想,每天你要開口講話、吞嚥發音、咀嚼進食,張闔的次數與力道都高得驚人。這些動作經常運作的部位,包括兩頰咀嚼肌、顳顎關節、上下顎齒列、舌頭等。當這些部位運作不協調或力量失控時,往往就會造成許多不適疼痛症狀,包括牙齒敏感、咬合錯位、磨牙緊咬力道過強、牙齒磨損龜裂、牙齒搖晃、顳顎關節痛、三叉神經痛、不明疼痛等。
跑步機燃脂第一,卻也最傷身!
2017-07-07
跑步機(Treadmill)燃脂第一,卻也最傷身。但專家建議,還沒練好肌力前別貿然嘗試。
什麼是纖維囊腫?都是良性嗎?
2017-07-07
定期篩檢,乳癌防治最佳途徑!很多文獻報告指出,如果是多發性纖維囊腫且非典型組織增生,乳癌發生機率是平常的1.5~2倍,因此不應忽視。即使檢查出是纖維囊腫,最好也要定期追蹤,因為纖維囊腫不太會變化,但是癌症會慢慢長大。
別輕忽!重度中暑,體溫恐達40度以上 致死率高
2017-07-14
烈日當頭,讓人快中暑,但其實進入真正中暑前,可能只是較緩和的熱暈厥、熱衰竭的症狀,這時可以先緊急處置;否則進入中暑急症,體溫飆破攝氏40度,恐會造成嚴重後果,致死率甚至可達5到8成!
頭痛是腦在痛嗎?一張圖告訴你腦部運作
2017-07-19
腦部負責協調人體各部位的功能運作,它擁有數十億個互相連接的神經細胞,是全身上下所有器官中最複雜的一個。腦可以同時處理思考、動作和情緒。多數人以為我們已經徹底運用腦部的各項功能,然而事實上,大腦仍有大部分區域尚未開發,功能未明。
誠品創辦人吳清友:經營客戶,第一步是經營生命
2017-07-20
誠品創辦人吳清友驚傳逝世。近年來已鮮少在公開場合演說的吳清友,曾擔任重仁塾講者,暢談他對誠品書店的經營理念與客戶經營心法。他說:「經營客戶,第一步是經營生命。」以下摘錄自他當天演講菁華,斯人風範躍然字裡行間。
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周邊動脈血管阻塞手術新解:術中螢光影像導引技術
2017-07-21
術中螢光影像導引技術,治療心血管疾病更精準! 走路腿會痛,也是心血管疾病的徵兆? 台灣每年有5000個因為動脈硬化或糖尿病足造成的血管栓塞,導致必須截肢的案例; 只要提早接受診斷治療,搭配新的微創手術技術精準打通血管,就能免於截肢命運。
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[新食力覺醒] 實現美味• 健康與樂活的無限可能
2017-07-26
有人說,台灣的消費者被廠商寵壞了。這是真的。 在汐科,一座很另類、很像百貨公司的量販店,從農場到餐桌,從餐桌到健康樂活,開始顛覆一般人對量販店的思維;在桃園八德,傳統的量販店不再打「天天都便宜」的價格戰,反而堅持健康樂活的主張,並結合VR 實境3D 虛擬體驗,讓購物增添了有別於以往的美味、健康和科技感。 而這些正在進化中的通路革命,不僅顛覆了量販店的經營模式,也改變了我們消費的模式。從通路業界龍頭之一的家樂福,陸續推出與以往截然不同的服務規劃與經營模式,便可看出一般。
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營養師建議:健康飲食,從「不飽和脂肪酸」攝取做起!
2017-07-26
You are what you eat!所謂人如其食,一個人的健康狀況,往往能反映出他的飲食習慣。隨著國人健康
意識
逐漸抬頭,不僅食物要吃的健康,選對健康的烹飪用油,更是搭配健康食物不可或缺的關鍵。尤其對現代人來說,外食擔心劣油充斥,關心家人健康的你,在家料理,如果用油的觀念不正確,可能會沒有攝取到健康必需的脂肪酸,讓營養師告訴你,油要如何聰明選、聰明吃!
流行性腦脊髓膜炎多可怕?恐全身性血栓!
2017-07-28
國內軍營近日爆發流行性腦脊髓膜炎群聚感染,已造成1人死亡、2人住院治療中。雖然台灣不是高風險流行區,平均每年確診個案約10例上下,但高致死率及發病後惡化速度相當快的「猛爆性死亡」,加上群聚感染使疫情擴散,讓各界都不敢掉以輕心。
外食族危機 高油精緻少蔬果
2017-07-31
綜合12種常見外食餐點來看,平常若每天吃這些組合,易有維生素、礦物質、膳食纖維不足,但熱量、油脂卻過多的問題,營養專家有5大建議:
壓力大就想吃?「情緒性進食」害的
2017-08-01
大部份的人認為,「貪吃」都是因為自己沒有辦法控制、腦波太弱,然而心理學家們卻發現,長期飲食障礙的個案,通常都不是自我控制的問題,這也告訴我們,自律的意志和飲食控制沒有絕對的關係。那到底是什麼原因讓我們吃吃吃不停呢?心理行為專家說,這種狀況可以歸類為「情緒性進食」(emotional eating)。
熱昏頭休息就好?小心中暑奪命
2017-08-01
日前一名六旬婦人騎車外出買菜,疑因中暑熱昏頭,身體不適自摔倒地,還好路人見狀,報警尋求協助,婦人原本打算「回家吹吹冷氣就好」,但在員警與醫護人員勸說下才前往醫院檢查。
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