一場八仙，陽光基金會心理師牛慕慈看到了這500個孩子的成長與勇氣。

你心中是否也曾燃燒壯遊的夢想？那把火，還在嗎？

健康意識抬頭的現今，健檢資訊到處流通，我常被問：「從來沒做過健檢，第一次一定要來個全身大檢查嗎？只做基礎的不行嗎？」

自幼以來，我經常遇見自己，但到了這個年紀以後，覺得好像就不曾和真正的自己相遇了。

保護老人安全，是照顧機構常見約束老人的理由。但已有研究發現，約束非但不能預防跌倒，更可能導致跌倒。而且約束也會使老人生氣、沮喪、失去自尊。一旦約束，身體功能逐日下滑，老人就真的一輩子被囚禁在床上。「零約束」早已是世界潮流，世界衛生組織也將身體約束視為虐待老人，台灣老人何時才能鬆開約束帶，遠離被當成物品的恐懼？

由弘光科技大學及其附設老人醫院、東區老人之家、北區老人之家及雲林縣同仁仁愛之家及永信社福基金會所共同推動的「生活自立支援照顧模式」，承襲自國際醫療福祉大學研究所教授竹內孝仁提出的老人照顧觀念，進而達到「零約束、零臥床、零尿布」目標。

1 當情緒升起，靜待90秒

1 粉塵燃燒時快速逃跑？

旅行，是尋找生命之路！卸下原有的身分，還原成自由自在的人，參與部落生活、攀山踏浪，體驗自然真實的脈動，從中領略原住民對生命、土地的反思。

3年前，一家評鑑為乙等的鄉間機構，被恥笑照顧的是「活死人」，但在全體員工體驗綑綁約束後，情況開始有了改變。

今年夏天流行飄逸長裙。走起路來要搖曳生姿，就得多練臀部。而久坐，正是翹臀的最大殺手。

長久以來，受到日本市場影響，台灣女人不斷追求注重機能性，可雕塑身體曲線的內衣，而在廣告催化之下，宣稱可以擁有更好的胸部支撐力，讓內衣穿著更加性感的鋼圈內衣，形成了一股風潮，即使因為鋼圈的束縛感，穿起來總是讓人覺得壓迫甚至有點喘不過氣，在80年代依舊讓女性趨之若鶩。

近幾年來，健康意識抬頭休閒風氣興盛，現代人的生活型態已大為改變，除了運動健身之外，假日裡，總會安排一些休閒活動，例如：國內外旅遊、野餐、露營…等，也因此，許多女性們，為了在休閒時擁有不被束縛的舒適感，玩得更盡興，開始選擇穿著運動型內衣。而其實，輕運動型內衣除了舒適之外，同時具有保護和穩定的功能，避免胸部因動作晃動頻繁受到傷害與造成下垂的疑慮，確實是休閒時最佳的選擇。

從歐洲貴族流行穿著緊身束衣開始，一直到今天，內衣向來是女人最親密與貼心的摯友，但是，在許多女人的認知裡，內衣最大的功能是展現身體的美麗曲線與獨特品味，但其實，貼身的內衣還有保護胸部、避免下垂、夏日吸濕排汗、冬日保暖禦寒以及矯正身體姿態的作用，特別是在矯正身型方面，一般人往往無法體會它的重要性，而市面上，也很難找到針對特別需求設計的機能性產品。本季，貝兒薇推出彩色染紗混紡及斜紋千鳥織法的兩款布料，運用織法及紗線，達到運動穿著時，貼身內衣不悶不熱、乾爽透氣的效果。

八仙塵爆事發一年，那一天，二十歲的張承騏和一票好友就在現場，而他下一週就要入伍當兵。