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中道與臣服:如何接納人生,找到內心自在的關鍵
2025-03-28
中道的核心理念在於臣服——接納一切、肯定一切,讓我們自然回到內心的平靜與自在。透過臣服的練習,不論是靜坐、祈禱還是服務,都能讓我們放下執念,面對人生的起伏與挑戰時更加從容。想知道如何透過中道與臣服,重新理解因果、業力與自由意志,找到真正的內心自由?跟著這篇文章,一起探索吧!
年輕型中風,原因不只三高
2026-08-31
32歲女性因頭痛後突發癲癇,竟診斷為腦靜脈竇血栓。年輕型中風成因多元,除了三高,更要追查自體免疫與血管異常。
年輕型中風,原因不只三高
2026-08-31
32歲女性因頭痛後突發癲癇,竟診斷為腦靜脈竇血栓。年輕型中風成因多元,除了三高,更要追查自體免疫與血管異常。
化痰藥之亂 囤好隨時吃? 醫:沒症狀勿吃 想用中藥化痰先找出原因
2022-05-20
疫情蔓延,一名具網路聲量的醫師在臉書的一則貼文造成NAC化痰藥大缺貨,還發生一名老婦人快篩陽吃家裡囤積的化痰藥後突然失去
意識
無呼吸心跳倒地送醫不治的憾事。雖然婦人死因是否與化痰藥有關仍待檢方相驗,但此事為近來的「化痰藥之亂」再添一筆。化痰藥究竟應該怎麼用?
400公里長征找回行醫初心!「絕地武士」羅盛典醫師:不只治病,更要陪癌友在黑暗中找回尊嚴
2026-02-02
輪胎每轉動一圈,羅盛典心裡想的,都不是體力的耗損,而是那些在病痛中艱難跋涉的癌友們。對外界而言,這是一場北高雙城的公益騎行;但對他來說,卻是一段重新確認行醫初衷的旅程。
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中正國中本周週會教甚麼? 醫學會跨界 抗藥性教育登場
2026-06-08
「每一位學生,都是家庭中散播正確觀念的健康小種子。國中階段正是孩子學習理解並善待自己的關鍵期,透過抗生素抗藥性與正確用藥教育,能讓孩子在理解中建立守護自己與他人健康的責任感。」中正國中長期致力於健康促進與公共議題教育,校長林泰安與感染症醫學會理事長張峰義醫師今年春天舉辦一場別開生面的週會,邀請張峰義醫師用電動玩具打怪的比喻,帶領師生用1小時的時間認識抗生素,抗藥性,以及青少年維持健康生活型態的提醒,逾700名師生齊聚一堂,上了一堂寶貴健康教育課。
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夏天總是煩躁倦怠?芳療師推薦5款消暑氣精油、居家養心儀式
2026-06-08
氣溫節節攀升,酷暑容易使人身體愈發沉重、心情莫名浮躁,不妨試著透過芳療來幫助「夏日養心」,溫和疏導暑氣,去除燥熱帶來的疲累。即便外在氣溫再高,依舊能享受清新從容的夏日生活。
「直美」路斷!衛福部鐵腕堵住「未訓練就上場」後門,3大變革一次看懂
2026-06-01
醫美診所偷拍風波延燒近1個月,截至21日,全台已有36家診所遭查獲違規、15家被開罰,包括愛爾麗、光澤、聖宜等連鎖醫美品牌。同時傳出有診所旗下45名醫師中,未具專科背景的「直美醫師」高達38%。醫師未完成PGY訓練就執業,恐衍生哪些風險?
寫給睡不著的你
2024-11-20
這是一本教人如何睡得好的書,就像是一張針對失眠的處方箋。是的,境隨心轉,就從這句話開始吧。 不管今天過得如何,我衷心期盼大家都能以平靜的心情結束每一天,安心迎接明天的到來。
夏天忘補水,腎臟恐「罷工」!急性腎衰竭7大警訊與預防全攻略|腎臟科
2025-08-22
急性腎衰竭卻像突如其來的「罷工」,腎臟在短時間內失去過濾血液、排除廢物的能力。好消息是,大多數只要及早發現並治療,腎臟仍能正常「復工」。
台南飆破39°C!明全台12縣市「氣溫比體溫高」,氣象署曝:鋒面這天報到
2026-05-25
氣象署今(25日)對13縣市發布高溫特報,明(26日)仍有12縣市面臨高溫威脅。台南玉井更飆出39.6°C的極端高溫,刷新今日全台最高溫紀錄。炎熱天氣會持續多久?鋒面最快何時報到?如果發生熱傷害,該如何正確降溫?《康健雜誌》 為你整理。
你想吃的糖、鈉、脂肪超標嗎?「紅黃綠」標示新制:3秒看懂誰是健康地雷
2026-07-29
衛福部預告健康幣最快9月上路,完成公費健檢、癌症篩檢或接種疫苗即可累積點數,第一階段可兌換無糖飲料、雞胸肉、茶葉蛋等健康食品。為鼓勵健康飲食,食藥署與國健署規劃「紅黃綠燈」營養標示,食品健康分級標準怎麼看?
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新醫療科技帶給心搏過緩患者更多治療選擇
2022-04-20
心搏過緩有時沒有症狀,或以頭暈、無力或容易疲倦、容易喘、暈厥等方式表現,嚴重時喪失
意識
不只會造成安全上的疑慮,也可能導致猝死。醫師建議,若心跳經常性低於50下,無論有無症狀都應警覺,進一步就醫檢查。
消防署公開「5大救人保命原則」:泳技好也別下水救人!二度溺水「2徵兆」應就醫
2026-05-14
大稻埕碼頭12日發生溺水悲劇,落水老翁送醫後不治,24歲大學生見義勇為跳水救援,卻不幸遭水流沖走,遺體於今(14日)上午尋獲。溺水救援需遵循哪5大保命原則?二度溺水徵兆有哪些?
大人社團
情緒日記法是什麼?學習接住疼痛與壓力的書寫療癒練習
2026-06-29
偶爾的緊繃、反覆的疲憊、說不清的悶痛,這些不適或許不算劇烈,卻長時間存在於日常之中。我們習慣用生活壓力去解釋它,卻很少停下來問:情緒去了哪裡?如何打破身體與心理的疼痛循環,從根源找回輕盈生活?以下內容摘自《心裡的痛,身體告訴你:運用神經可塑性,終結慢性疼痛、疲勞與焦慮》:
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