早上7點多，花蓮縣玉里榮民醫院康復之家門口，熱鬧滾滾。

兩千年前的催眠智慧，現在正火紅。

圓夢拚在執行，「環台一偉龍」完成了45年來的夢想。

彰化一位80歲獨居阿嬤，平日生活大多自理，有天因為找不到健保卡和身份證，懷疑被人偷走，打電話給在外地工作的兒子，兒子疏忽沒有立即趕回處理。幾天後，一名居家服務員赫然發現阿嬤在家中客廳自縊，鄰居議論紛紛，阿嬤生前常怨嘆，「生了5個兒子，有什麼用……。」

你的「睡前五分鐘」習慣是？一直到睡覺前，都在寫部落格或玩facebook；就寢時間總是超過凌晨十二點；就寢時，腦中容易浮現今天發生的不愉快……為什麼「睡前五分鐘」如此重要？要打造美好、幸福的一天，「晨間的起步」非常重要。唯有在「睡前」養成吸引好運的習慣，晨間的起步才會順利，讓你度過美好的一天。行動習慣大師佐藤傳為你施展一夜好眠的魔法，幸福一天的關鍵，全部隱藏在「睡前五分鐘」！（書摘試閱）

中年男人體力不濟、性慾衰退、憤怒暴躁、憂鬱敏感， 突然想去流浪，包括外遇、退休或換工作。為什麼？

寂寞不但能殺死一隻貓，更可能導致血壓升高。

64歲的暢銷小說作家楊小雲，處在權威的上一代和開放的下一代之間，發展出一套親子相處哲學。這樣的阿嬤，也顯現時代的變遷。

發展遲緩兒童如果能及早給予協助治療，就能趕上同齡進度，就像「慢飛天使」，估計台灣目前至少有10萬個6歲以前的孩子「慢飛」，但每5個遲緩兒最多只有1個，在3歲之前的黃金期及時獲得早期療育，是什麼原因讓家長的眼淚流不停，孩子的未來被犧牲？怎麼做才能讓春天的陽光照拂他們？

精彩的生活，不該是一根緊繃的弦。為孩子、為先生、為工作……，你是不是已經做得太多？活得太少？或從沒有時間好好生活過？回到人的身上，好好照顧自己，是時代的需求，更是人的需求，《康健雜誌》提供20種減壓放鬆法，獻給每一位值得呵護的女人。放輕鬆，生活更精彩！

習慣負面思考、想法比較悲觀、容易緊張的人，也常做些令人不舒服的夢，尤其夢境多半和「焦慮」、「急切」的感覺有關...

生長於澳洲雪梨，除了在澳洲，也曾在很多國家工作，如韓國、香港、日本、泰國、波蘭，現任職台灣，這位擁有五個子女的高大高澳，非常喜歡運動(高爾夫球、網球、衝浪)，重視家庭生活，所以成立「韋立盃」高爾夫球賽、網球賽，每年吆喝全家聚了比一比，看獎盃落誰家。最近一次的賽事結果是他剛娶進門的兒媳婦奪得冠軍。韋立俊講到家中來了個這麼會打球的新親戚，和善的臉上笑容更多了。

林克能長期在台北榮總神經內科負責心智評估，並在台灣首創銀髮族的記憶訓練班負責講習、指導學員，觀察過各式各樣記憶力減退的患者，他認為，「對正常人或輕度知能減退的人來說，living style（生活方式）對認知功能的退化程度影響最大，」有些人退休前一切正常，退休後卻迅速退化，「這都和日常的活動程度有關。」

和寵物相處，可以一拍即合，也可能水火不容。

我跟先生的感情很好，但常為了8歲的兒子吵架。因為兒子愛講話，對生活常規忘東忘西，做事漫不經心，很隨便，先生對他的行為很生氣，日積月累下來，就變得不愛跟兒子講話，如果開口就是罵他，完全沒有互動，比陌生人還陌生。兒子自然也不敢跟先生講話，也很久沒有開口叫爸爸。