無論行動不便或是生病的家人，上山下海就是要玩在一起，連吵架、鬥嘴都是期間限定的甜蜜回憶。

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家族旅行要皆大歡喜、又能凝聚感情，哪些事項需注意？

喜歡鑽到城市中的柑仔店中， 聞聞熟悉的氣味，看看有無當地的特產商品。 或是跟老闆聊個兩句，問問柑仔店的歷史， 甚至問問有無庫存的老東西可以買……

工讀生小敏這幾天的情緒都很低落，當我們討論要去哪裡吃午餐，她一邊檢視著手機一邊說：「我不餓。」當我們熱切的討論晚上下班要看哪部電影，她的眼睛終於從手機屏幕抬起來，渙散的望著我們：「我沒有心情。」這時候我們就知道，她的男友又進入了「已讀不回」的模式了。

提姆‧郝克斯任職澳洲男子中學校長，從事教育工作超過35年，他深刻體認父母跟孩子需要經常對話，才能將智慧經驗傳承給下一代。 以下是他開啟對話的經驗。

我生長在傳統保守的家庭，媽媽很重男輕女。小時候覺得可能是自己表現不夠好，無法得到媽媽喜愛。長大後，工作和家庭不比兄弟差，甚至對爸媽的照顧比他們還多，媽媽心裡還是只有兒子。不過兒子、媳婦不大理睬她，她只能每天引頸企盼兒子的關愛，時常掛念哥哥婚姻狀況不好、弟弟錢不夠用。

抽菸、喝酒，不知節制，會讓人上癮；母愛不知節制，也會讓人上癮。精神醫學定義「上癮」，是指一直重複沈溺於某種行為，並且被這種行為控制，無法抗拒擺脫，一旦停止會產生恐慌、害怕、焦慮，甚至影響到日常生活。

2015年度運動關鍵字　第一名：棒球

結婚10餘年，跟先生都步入中年。很多人說中年夫妻會愈來愈順，我卻愈看他愈心煩。他是公務員，有鐵飯碗保障、準時上下班；我做業務，每天面對外界激烈競爭，雖然辛苦，卻覺得很有挑戰、有變化。

「今晚高輻射宇宙射線會接近地球，請關機」、「飯後喝涼水等於得癌症」、「按這些穴道可救命」……社群軟體群組中收到的健康訊息，每則都讓人忍不住想傳出去，但動手之前，你可能要等一等。

手腦並用防老化，還能讓人心情好，完全無副作用的鋼琴課，等你報名圓夢。

讓陪伴者得到勇氣與力量

一隻可愛的公仔，就能讓你的心情好得飛上天，一塊兒來玩吧！

天冷要小心：2月中風生命最危險； 高血壓冬天要多吃一顆藥； 憂鬱症也會加重。 天熱也麻煩：躁症病人更激動...