爸爸70歲出頭，比媽媽大兩、三歲，結婚快50年，生活卻愈來愈不同調。爸爸幾年前退休，喜歡待在家裡，過安靜簡單的生活。媽媽一直是家庭主婦，在我們念大學時，才開始參加外面的活動，跳土風舞或在媽媽教室學才藝。原本以為爸爸退休後，媽媽就有了伴，沒想到卻是他們摩擦爭吵的開始。

我結婚得早，大兒子已24歲，小兒子也20。很多人都說我好命，準備娶媳婦抱孫子，我卻為大兒子憂心不已。

連續幾起隨機殺人事件，媒體常提及「反社會人格」，許多家長憂心宅在家、打電玩、情緒不穩的那個孩子，會不會哪天做出傷天害理的事？

外在環境變動快速，人心浮躁不安，資訊爆量又要瞬間因應，不同立場的人沒辦法彼此聆聽、好好對話，信任崩解，身心面臨衝擊。許多人以為放空就能放鬆，於是癱在沙發上滑手機、看電視，大腦卻忙著想東想西，反而更累；或是用美食當作慰藉，吃完肥肉上身更空虛。真正的放鬆是一種覺察、開放的狀態，覺得內心安定、平靜，身心就像被洗滌過般澄淨透明，產生更大的力量。放鬆需要學習，讓身心體驗真正的休息，從現在開始。

攝氏33度，近中午悶熱溽濕，沒有冷氣、沒有鏡子，10多位年輕舞者排成一列，背打直、半蹲著緩緩提腿前行，完全無視豆大汗珠布滿後背、順著臉頰一滴滴滑落地上。

台灣將在不到10年的時間內，於2025年進入超高齡社會，每5個人就有1個超過65歲，這將近480萬人會用掉57%的健保支出，六成會住在六都，如何從現在起就規劃與安排食衣住行健康照顧、有品質的增齡、智慧社會結構，是產官學界以及資深公民本人與家屬，都要動起來籌備的事。

​倘若你還記得先前帶著許多人希望、感動落成的淡水雲門劇場，那麼就不能不提及建築師黃聲遠與他的田中央工作群，為了此建築而投下的無數心血。不過就建築迷們來說，最忘不了的還是莫過於他們深耕宜蘭 20 年，那一處處因親近土地而有如說故事般呈現的棚架作品了

爸媽抱怨小孩收到LINE訊息總是已讀不回，兒女也對爸媽狂傳訊息緊迫盯人感到崩潰……只不過是用個LINE，沒想到麻煩這麼多！兩代之間，到底該怎麼LINE，才不會愈LINE愈生氣？

《康健》與東吳大學日文系講師李翠芳約在東吳大學圖書館前見面。抬起頭，看見迎面走來一位氣質高雅的女性咧嘴笑著，笑容就像秋日午後的溫暖陽光。

他用低沉的語調回憶夫妻一起打拚留下的足跡，突然話鋒一轉，「所以太太在兩年多前一往生，我就像是斷了一隻手，」他用左手用力往右肩上做了個「切」的動作，「這種痛不是一般人可以想像。」

怎麼準備才能過自在的老後生活？先準備2000萬，這可能嗎？

我不喜歡人家叫我「老先生」，所以我簽名都簽Stan哥！

2015年2月1日我結束在台北市立美術館的館長任期，8月1日我從國立台北教育大學文化創意產業經營學系屆齡退休。有人告訴我，退休整整三年才能真正轉變成另一種生活。的確，我現在一樣的忙，忙很多之前就在做的工作，特別是我持續經營一個必須自負盈虧、歸屬於台北教育大學的小型藝術空間南海藝廊，以及學校裡我在藝術系及文創系還有四門授課。

一切都從丈夫死後、我寫下遺書的那一刻開始…… 只為自己活著的這三十年，是我人生中最美好的時光！

因為工作的緣故，孩子一生下來就抱去新竹給公婆養，我跟先生在台北打拚，每天早出晚歸，週末才能回去看孩子，有時忙起來，兩、三個星期才見得到面。