家中有病人需要照顧，還能完成長途旅行嗎？今年夏天，失智症家屬張美映放下照顧工作，和女兒花1個月時間，走完800公里的朝聖之路。曬黑、長繭，內心卻相當享受，這不只是一趟靈魂的探索之旅，更是一趟照顧者的喘息之旅。

無論你是內向的I人，還是外向的E人，都可依照自己的性格，選擇對應茶飲，在東西方藥草植物的氤氳霧氣陪伴下，紓緩緊繃身心，更能面對當下情緒、釋放壓力。《康健》中西醫合療頻道與中國醫藥大學中國藥學暨中藥資源學系聯手，為16種MBTI人格調配出專屬解憂舒心茶。

與病態型自戀人格者戀愛或結婚，就像獵物遇上掠奪者。面對控制慾強的恐怖情人，該如何自保？法國心理治療師傳授5種策略，助你遠離有毒關係，重獲自由。

信仰、生活習慣的差異，往往讓後事安排成為家庭紛爭的導火線。遺囑寫好，但子女未必照辦？想讓遺願落實，又不想傷親情，該怎麼做？

流行天后泰勒絲與美式足球巨星凱爾西的愛情，顯示女性也可以成為家中的主要經濟支柱。這在過去被認為可能危及關係。然而，隨著時代變遷，愈來愈多女性在職場上獨當一面。當家庭收入角色翻轉時，如何維繫伴侶關係的健康與和諧？男性又該如何調適心理，讓愛情的價值超越金錢？

新科米其林餐廳晶華軒推夏季新菜，主廚鄔海明以在地食材結合粵式工藝，將海鮮鮮味與風土滋味完美融合，為饕客帶來清爽而深厚的舌尖盛宴。

女性平均壽命較男性長，熟齡女性因此更容易面臨喪偶之痛。當老伴過世了，應該找新對象嗎？心理師黃揚名指出，喪偶後再婚能改善健康，但老年離婚卻有反效果。

俗諺說，大難不死必有後福，他卻歷經3次死劫均逃過。曾遭大貨車輾壓、肝衰竭瀕死的鄒章糧，因罹患肝癌合併肝硬化，經高雄長庚醫院陳肇隆團隊進行2階段活體肝臟移植，為國內首位成功出院的患者。捐肝的女兒成為名符其實「新肝」寶貝。

婆媳關係是不少已婚女性的人際關係難題，擔心在婆家時，吃力不討好；長時間跟婆婆相處，怕一言一行稍有差池，容易產生衝突、影響家庭和諧。

在老年醫學專家陳乃菁醫師的診間，經常上演失智症照顧者訴苦和崩潰的情節，讓陳乃菁體悟「家家有本難唸的經」，每個家庭都有自己的難處。照顧方式百百種，長照路上沒有標準答案，但用心傾聽、耐心溝通、尊重包容，絕對是一帖良方。

雖然今年接到表揚資深醫師的邀請，但之前到美國念書5年，中途落跑到跨國藥廠工作也5年，真正當精神科醫師的時間比同儕少很多。這10年半自行執業下來，最大的遺憾，或許該說犯下最大的錯誤是 ──「有些病人真的開太多藥了」。

社交孤立和孤獨感在長者中相當常見，不僅影響心理健康，還可能提高罹患心血管疾病、失智症等風險。這些挑戰源自健康狀況衰退、社交圈縮小等問題，如何提升長者的生活品質與幸福感？

踏入山林、吹著海風、浸浴溫泉。來到台東，就讓大自然成為你的嚮導，認識路旁的野草作物，認識節氣與生活智慧，認識我們生活的土地。一趟以高年級旅行家為視角的緩旅，就從舒心療癒開始！

愛，是一種能力？還是一種感覺？ 我們都喜歡愛的感覺，特別是朦朦朧朧、甜蜜浪漫的感覺。

你的腦已經步入高齡了嗎？你知道「高齡腦」還分5種嗎？日本腦科學家西剛志教你用7個問題，自我檢測大腦老化程度。