感冒初期喉嚨痛、喉嚨乾癢咳不停，這時許多人會選擇吞下幾匙枇杷膏或是喉糖，讓甜甜涼涼的味道來消除喉嚨的不適。醫師指出，感冒初期喉嚨痛、喉嚨癢吃喉糖，可消腫、降低疼痛感，但若感冒症狀嚴重，就不該再吃喉糖刺激喉嚨。至於枇杷膏，不適合在感冒初期服用，但若是感冒後期咳嗽不癒，或是平時說太多話導致嗓子沙啞或疼痛、喉嚨乾燥，都可以服用枇杷膏調養。

昔日知名主持人曹啟泰，日前在直播寫字時透露自己於除夕夜中風，現已恢復，讓人不禁思考——中風真的來得毫無預警嗎？事實上，許多中風早期徵兆容易被忽略，許多人甚至可能已發生「不自覺型中風」而毫無察覺。掌握這些警訊，或許能為自己和家人爭取寶貴的治療時間！（更新時間：2025/03/05）

美國科羅拉多州於2016年11月8日進行投票，通過死亡權法（right-to-die law），成為美國第7個為安樂死開綠燈的州，也顯示出美國人民對安樂死的接納度愈來愈高。

嘉義高工退休教師賴台生發起的「安樂死合法」網路連署活動，獲得逾5000人響應，台灣即將邁入高齡化社會，這個問題勢必無可回避。目前全球實行有條件安樂死的國家僅10個，加拿大是2016年6月剛加入安樂死合法化俱樂部的國家，為了杜絕安樂死被濫用，加拿大嚴格規定尋求安樂死的病患，必須符合以下6個條件：

瑞士很早就允許安樂死，是少數開放外國人到當地進行安樂死的國家，因此吸引不少有意結束生命，但自身國家卻不容許安樂死的人士，前往瑞士展開「求死之旅」。

資深媒體人傅達仁曾上書總統蔡英文，陳請通過「安樂死」法案；日本知名劇作家僑田壽賀子投書媒體，表達自己想安樂死的念頭，呼籲日本政府設置相關法令。而加拿大漸凍人的Gloria Taylor也曾告上法院，控告刑法中禁止安樂死違憲，最後加拿大判決Taylor勝訴，但Taylor己經等不到這場勝利了。台灣進入高齡社會，安樂死這個許多國家早就開始討論的議題，台灣勢必也不能迴避。

每次看到各種令人眼花撩亂的營養品廣告，我都有點兒納悶，心想，真有那麼多人買這些東西嗎？隔沒幾天就看到媒體報導說，台灣有七成一的民眾有吃營養品的習慣，可見這樣的消費者還真是不少。

我不喜歡「病魔」這說法。打從心裡認為這樣說不合理、不公平，徒增疾病陰影。

隨著子女逐漸離家，加上捨不得丟棄、無意識地累積，下半生成為被雜物綁架的混亂人生。家，倒映著每個人的夢。從練習整理內心開始，進而帶領空間產生變化，你也有機會讓夢想成真。

打開電視，清一色是年紀不到25歲的藝人，可見演藝圈現實、激烈的競爭生態，素人也可能隨時爆紅，有30年演藝資歷的方文琳，主演的戲劇《阿母》收視率卻週週奪冠，究竟她是如何佔有一席之地？

美國加州大學研究發現，視網膜病變可能是心血管疾病的後果，也就是有記憶力衰退的風險。「在眼部有小小的血管阻塞，是大腦也可能有阻塞的徵兆，也可能發展成認知障礙，」加州大學韓瑪莉說。

最新的研究顯示，腦部細胞和肌肉相似，可以藉由運動刺激成長，並可預防中風與痴呆症。本文提供了幾招最有效的腦部體操，幫助你防呆又防老。

今年父親節全家族聚餐時，87歲的父親慎重地發給我們兄弟姊妹每人一份資料，上面寫著「如何安排快樂的老年生活」，我們除了覺得相當有趣之外，也蠻佩服父親老得可以算是很優雅，也能坦然面對年老的歲月，並且還不忘記提醒兒孫輩要為自己的老年生活預先做安排。

身體需要的，無非時間。

單身的治瓊，在母親漸漸失智後，選擇返家陪伴獨居的母親。然而，照顧失智長輩是一件勞心勞力的事，面對母親形同枷鎖的愛，治瓊時常處在失控邊緣。誠實面對照顧的心情與壓力，她決定放過自己，承認不足但不責怪自己。「因為這樣，才接得住和母親在一起的幸福，」治瓊說。