資深音樂人袁惟仁2018年因意外跌倒，引發腦溢血昏迷，切除腦瘤後在家休養。2020年因跌倒頭部撞擊地板，情況惡化，2022年被判定為植物人。去（2025）年，疑因感染肺炎，檢出白血球指數升高，家屬今（2日）證實病逝消息。腦溢血有哪些危險因子？該如何預防？

目前世界各國大多從「預防醫學」的角度推廣森林療癒，其中芬蘭的預防醫學是從走出門開始！芬蘭有「走出門」的文化，到森林裡吸收新鮮空氣、去散步、遛狗、滑雪……待在外面保持健康，甚至還有一個專有名詞「Ulkoilla」，用來形容這樣的習慣，意思是指為了以後能走出家門，所以現在要走出門。

入冬後不只流感、感冒等各類呼吸道疾病蠢蠢欲動，具極高傳染性的麻疹也來攪局。台灣上週新增1例本土麻疹感染案例，經確認為群聚感染，相關接觸者共計328人。

42歲牙醫張元瀚睡夢中猝逝，妻子透露他生活規律，卻因壓力大睡眠品質不佳，每睡1、2小時就醒來。壓力及睡眠不足可能提高心肌梗塞風險，睡眠檢查有助及早發現警訊。睡覺猝死常見原因有哪些？

台灣史上規模最大的罷免首波投票已於26日落幕，24案立委罷免及1案市長罷免全數未通過，不少罷免支持者因此情緒低落、憂鬱。投票後焦慮及失落感該如何調適？諮商心理師來解答。

談到流感高危險群，一般普遍會認為是高齡者、癌友或患有糖尿病等慢性疾病，導致免疫力較低的族群。不過，近幾年有研究顯示，若患有牙周病，可能更容易感染流感，甚至連帶增加出現重症機率。

失智症對於患者和負責照護的家人都是莫大考驗。2018年上映的日本紀錄片《我變笨了，請多多指教》（ぼけますから、よろしくお願いします），導演信友直子紀錄她得了阿茲海默症型失智症的母親，與肩負照護重任的父親之間的生活，感動無數觀眾，紀錄片續集《我變笨了，請多多指教：媽媽 歡迎回來》於2024年在台灣上映（更新時間：2025/04/11）。

控制血糖、血壓，一定得嚴格忌口、天天算數字嗎？糖尿病權威李洮俊醫師指出，這樣反而容易讓吃飯變成一種壓力。其實，只要在吃飯前先做3件簡單的小事，就能讓血糖、血壓不再像雲霄飛車一樣大起大落。

一名85歲男性在端午節前夕配水吃粽子時，因吞嚥功能退化，不慎嗆咳，送醫後確診為吸入性肺炎。高齡長者若想預防嗆咳，可透過哪5方法確保進食安全？

今年流感來得又快又猛，在同一個辦公室裡，有些人三不五時就感冒「中鏢」，有人卻能整季平安無事，這往往歸因於「免疫力不足」，但從中醫的角度來看，這其實是體內「正氣」不足。面對流感季節，民眾該如何補足正氣，築起防禦牆，預防病毒侵襲？

在台灣，每4分19秒就有1人罹癌，如何得到妥善治療、回到常規生活，是所有人的期盼。如今，中西醫合療成為不少癌友的治療新選擇，可是這當中仍存有不少疑問和迷思，例如癌友到底可不可以吃補品、補藥？同一種癌症，藥方、藥帖可以互相分享、共用嗎？

明明生活順利、行程滿檔，內心卻感覺空虛，沒有辦法享受？美國精神科醫師朱蒂絲·約瑟夫提醒，如果對所有事情都感覺「還好」，可能罹患高功能憂鬱症卻不自知。該如何自我檢測？

睪固酮向來被用於治療更年期、睪固酮低下的男性族群，但近來美國也興起年輕男性只為了讓自己看來更好、更有自信，刻意補充睪固酮。看在國內醫師眼裡相當危險，非法取得的補充劑，劑量恐是醫療建議的5～10倍。除了男性，女性也能靠雌激素抗老回春嗎？有哪些人不適合補充？

2025年度好醫生｜中醫科 蔡明諺畢業於中醫學系，受過完整的中西醫訓練，具有西醫內科專科醫師資格，並在中西醫結合所取得博士學位，在學術、臨床及行政上，有更廣、包容及多元的思維。

每天為生活奔忙，你是否常感到疲憊不堪？其實，身體裡有個默默工作的超級英雄——肝臟，它負責排毒、分解養分，每天超時運作。但若不小心踩到「地雷」，肝臟可能發出警訊，甚至罷工！