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打瘦瘦針減掉10公斤,卻走不動了?骨科醫:同步做到2件事,才能保住肌肉
2025-10-28
瘦瘦針(GLP-1)掀起減重熱潮,不少人因此體重快速下降,連帶改善了腰痠和膝蓋疼痛。然而,從骨科的角度,施打瘦瘦針可能只是暫時止痛,且因快速減重,易導致肌肉流失,若忽略2件事,恐引發「肥胖型肌少症」。
一人中標恐全家淪陷!腸病毒週增千人,醫警:重症數天內惡化,最怕大人無症狀傳給幼童
2026-04-21
隨時節即將步入夏季,腸病毒疫情在北半球多國也開始蠢蠢欲動。其中,腸病毒71型在越南已累積破萬例。面對腸病毒疫情再起,有什麼更好的方法可以預防或治療呢?
胰臟癌|追蹤重點
2026-06-01
癌症追蹤的界定並非一成不變,它是一套動態的風險管理計劃。臨床上,醫師主要根據癌症種類、期別、治療方式以及術後時間這4大關鍵指標,來制定個人的追蹤藍圖。
視力模糊、眼前線條彎曲?視網膜病變有5大警訊,別錯過黃金治療期|眼科
2025-12-22
高齡者常見的黃斑部退化、糖尿病引發的眼底病變,都是常見的視網膜疾病。視網膜病變早期症狀不痛不癢,不小心就會錯過治療黃金期。本文整理視網膜病變5大警訊、建議檢查時機與日常護眼原則,聰明維持視力健康。
大人社團
冬季空污警報,如何自我防護顧健康?
2024-12-29
冬季風向為東北風,除風速強勁,亦較可能伴隨境外污染物移入。且冬季大氣擴散條件不佳,使空氣中的細懸浮微粒與臭氧濃度不易擴散而升高,恐危害健康。面對冬季空污,如何提升保護力,守護健康?
從昆蟲少年到神經名醫,蔡崇豪用神波刀戰勝巴金森,為病患開新路
2025-12-30
2026年度好醫生|神經內科 蔡崇豪投入神經內科懷抱已近40年。身為治療巴金森氏症及運動障礙專家,他醫病也醫心,持續精進醫術提攜後進,更跳脫單一領域思維,跨域鑽研治療新法,成功以神波刀等治療,讓病患重獲新生。
把急診室開到現場!全台首創Doctor Car上路,要從死神手中多搶2成生機
2026-04-17
新北市消防局2025與14家急救責任醫院推動「到院前啟動葉克膜」機制,今年聯手亞東醫院推出「Doctor Car」計畫,使OHCA康復率奪下全國第一、世界第二,僅次於美國西雅圖。Doctor Car如何在第一時間送醫師到急救現場?
側睡總手麻、肩痛?關鍵在枕頭與姿勢!4招居家拉筋一次鬆開
2026-03-31
說到睡覺,一般想像會是平躺仰睡,但許多人以「側睡」為主,甚至若不側睡,還可能難以入眠。不過,側睡真的不好嗎?
看護、篩檢、公費藥規定都變了!8月新制6件事一次看
2025-07-30
8月多項醫療、健檢新制上路,包括80歲以上長者及70~79歲癌症第2期以上病患、聘用外籍看護免評估,以及B、C型肝炎免費篩檢年齡下修,《康健雜誌》一次掌握重點。
大人社團
冷氣團來襲 低溫保健5招
2024-12-21
氣溫驟降容易造成心血管收縮、血壓上升,從而增加心臟病及中風的風險。進入冬季,面對即將迎來的強度冷氣團,回暖時間短,且日夜溫差可能相差10度。如何低溫保健、維持身體健康?
保健品別補過頭!美國研究警告:4種高劑量成分最傷肝
2026-06-24
我原本不認為自己是狂熱的補充劑(supplements)服用者,但當我好好檢查櫥櫃時,才發現自己不知不覺累積了好幾包肌酸、維生素D、鎂、膠原蛋白、全方位綠色補充劑,以及一些專為更年期前後起伏設計的藥片。
看穿小麥蛋白的免疫陷阱,修復腸漏的飲食新策略
2026-03-31
麩質中的麥膠蛋白難以被腸道完全分解,易誘發連鎖免疫反應與「腸漏症」,成為許多自體免疫疾病的導火線。劉博仁醫師帶您搞懂麩質如何啟動免疫攻擊、辨別隱形過敏原,並透過無麩質飲食,精準調控體內發炎與健康失衡。
退化性關節炎問題在軟骨代謝?新研究:瘦瘦針可啟動修復!
2026-03-31
長期以來,退化性關節炎治療多著重在減重與運動,但最新研究指出,退化性關節炎可能是一種與代謝失衡相關的疾病,未來有機會透過代謝藥物啟動軟骨的修復機制。
春天一到就過敏,關鍵在冬天沒養好?
2026-03-31
不少人一換季,打噴嚏、流鼻水甚至流眼淚等過敏症狀就接「腫」而至。相較於單使用抗組織胺及類固醇噴劑來減緩症狀,中醫如何從節氣及生活習慣等面向著手,根本改善過敏,減少發作?
膽固醇指數過關就安全?小心「它」才是堵塞元兇:9種血脂指標全解析
2026-05-27
近期有名醫主張膽固醇並非動脈硬化主因,引發廣泛討論。不過,2026年美國心臟學院(ACC)、美國心臟協會(AHA)等11個醫學會聯合頒布的最新指引確認,壞膽固醇(LDL)確實是動脈硬化最核心的危險因子。壞膽固醇之外還有什麼指標要注意?該加驗哪些新項目?怎樣算達標?根據最新指引,台北醫學大學心臟內科教授陳肇文、新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風逐一詳解。
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