Q《清醒的睡》書中練習三，提及「把心裡過不去的難受，當作最大的功課」     面對生活上很多的失落，那當下是很痛苦的，但這是最好的進入意識轉換的門戶   在這世界一定會碰到一些不順的事 把這個當作一個人生轉變的工具 最多你擋不住、你歡迎痛苦 你突然把痛苦看穿了 不抵抗、接受它，當作是一個臣服的功課 當你的念頭、心理的狀態改變了 那本來一個萎縮的心情，也突然看開了 一個人的勇氣就來了   情緒的失落，它本身是一個提醒、是一個恩典 提醒我們可以接受它 It's ok It's ok It's ok   了解更多《清醒地睡》 楊定一博士《清醒地睡》為追求生命轉變的朋友而寫 透過無夢深睡的比喻，幫助我們理解真實 把睡眠作為意識轉變的工具，為生命做全面的整頓 透過最輕鬆的方式，活出內心最完美、最明亮的一束光   本書特色： ．全書13章，8個練習，透過觀念的說明，以及每天輕輕鬆鬆地練習 ．我們自然隨時體會到──真實，其實是簡單再簡單；而醒覺，是不可能做不到的

資深整形醫師張衍爐是台灣鼻部整形權威，4年前健檢發現血癌，經歷骨髓移植失敗、血癌併發皮膚血癌，再做第2次骨髓幹細胞移植成功，卻誘發B肝病毒猛爆型肝炎而肝昏迷，生命垂危接受親人捐肝，換肝手術成功後3個月，血癌和皮膚血癌再度復發.....。他娓娓道出自己遭逢重病襲擊，墜落生命幽谷的驚恐與無助，以及一連串發生在他身上的醫學奇蹟。以下為張衍爐醫師分享：

一身皮衣勁裝，73歲的黃慧如帶著燦爛笑容，帥氣地跨坐在哈雷機車上，還躍上加拿大地方報的頭版新聞。「哈雷都可以騎了，還有什麼做不到？」她的夢想，是因照顧百歲老伴而來。

（更新日期：2020/03/15）口罩購買實名制上路後，常會看到藥局前大排長龍，民眾和藥師都辛苦。不過日前傳出，因藥師忙中出錯、不慎還錯健保卡，還被質疑所提供的口罩有瑕疵，遭到民眾要求下跪道歉，藥師當時希望息事寧人，當場下跪磕頭道歉。藥師公會全聯會14日發表發出聲明指出，此舉已經嚴重羞辱執業藥師尊嚴，恐涉及強制罪、公然侮辱及醫事人員強暴或脅迫罪等刑事犯罪。衛福部長陳時中也在每日的疫情說明會中指出，會就此事進行調查，如有對藥師施暴、強迫行為，會進行最嚴厲處分，台北地檢署也將介入調查。 警方14日深夜約談這名涉嫌強迫羞辱藥師的60多歲李姓婦人到案說明，訊問後認定她侮辱藥師構成刑法強制罪、並違反醫療法對醫事人員強暴或脅迫罪等罪嫌，今（14日）晨將案件函送台北地檢署偵辦。該名藥師不打算提告，但仍希望民眾能理性，能體諒工作的辛勞。  

《康健雜誌》在2014年進行「百大優質老人照顧機構」的推選調查。在前十大推薦度最高的名單中，新北市三芝的雙連安養中心位居榜首。從創建之初到今日的規模，20歲的雙連安養已然成為安老照顧的指標性機構之一。(編按：此文為2020年發表，文中人、事、物背景或已有調整、變動，造成不便還請見諒。)

國外發現含ranitidine（雷尼替丁）成分的胃藥可能致癌，美國FDA及歐洲EMA已要求含ranitidine藥品全面下市或停止銷售，我國也將自8月1日起，下架36種含ranitidine成分的胃藥。

資深整形醫師張衍爐是台灣鼻部整形權威，4年前健檢發現血癌，經歷骨髓移植失敗、血癌併發皮膚血癌，再做第2次骨髓幹細胞移植成功，卻誘發B肝病毒猛爆型肝炎而肝昏迷，生命垂危接受親人捐肝，換肝手術成功後3個月，血癌和皮膚血癌再度復發.....。他娓娓道出自己遭逢重病襲擊，墜落生命幽谷的驚恐與無助，以及一連串發生在他身上的醫學奇蹟。以下為張衍爐醫師分享：

Tina對自己要求很高，不論在哪個職位，總是全力以赴。她原本在媒體工作，後來換到企業公關，如今已成為市場開發部門高階主管。跟你我一樣，在競爭激烈的工作環境中求生存，得時時調整心態，讓大腦經常保持清醒聰穎，所以每逢假日，她會去爬山、看海，親近大自然，或者去參加禪修，讓自己安靜下來，以便在工作中做出正確決策。

1年前，為了幫孩子做入學前的調適，我向公司提出了半年的育嬰留停，卻不知這半年使自己的人生面臨很大的衝擊。

他的巧手救治了無數孩子，讓我們開懷展笑顏、也更有勇氣迎向人生，他是我的羅爺爺，香香的羅爺爺。

腦的許多部位都處於休眠狀態，如果透過意識轉變讓它活起來，就能將腦部潛能打開。

來自美國、為台灣醫療奉獻四十年的羅慧夫醫師（M. Samuel Noordhoff, M.D.）日前離世，享耆壽91歲。以青年醫療宣教士身份來台，1959年接掌馬偕醫院，精通唇顎裂手術的他，施展巧手為顱顏傷殘患者彌補殘缺，以信仰的智慧、仁心鼓舞病友。也為台灣醫療創下數個第一：第一個小兒麻痺重建中心、第一個唇顎裂中心、加護病房、燒燙傷中心、自殺防治中心、生命線，引進推動醫院管理運作概念、提昇醫療品質，奠定了台灣醫療體制現代化的里程碑。

編導演樣樣擅長的張艾嘉，集多種光環於一身。轉身一瞬，都是十年功力，也都是隨心努力。成長過程的顛沛，父親早逝、母親改嫁，最親的人總帶有距離感，讓她很小就學會察言觀色、換位思考。過去30年，她堅持做好一件事，而這件事，恰好反映了她的創作和人生哲學。

更新日期：2019/10/26 更新內容：因先天性心臟病於去年過世的10歲女童綺綺，她生前積極面對人生挑戰的態度感動不少人，綺綺母親更將其所創作的插畫做成LINE貼圖「綺綺的恐龍綺想世界」，盼能把愛心傳下去；而昨（25）日台大婦產科醫師施景中於臉書分享，綺綺媽媽已產下一名女嬰，負責接生的他抱著寶寶問說：「你是綺綺嗎？」、「記不記得我？」，貼文曝光後立刻引起網友熱烈迴響。

2018年，楊定一感染水痘疱疹病毒，從額頭到鼻尖皮膚發黑冒出水泡，眼睛葡萄膜炎和視網膜炎，好幾位專家說可能從此失明。眼窩痛、頭痛到嘔吐，他自嘲：「John，你跨得過去嗎？」不斷地參：「是誰，有疼痛？有這種萎縮？有種種感受？」