生命很可貴，但長壽未必是福？很多朋友怕老來生病，沒人照顧，沒錢治病，所以寧願不要自己活得太長。

太早得到世俗看重的價值，張曼娟反而得用更多力氣，從別人的眼中解脫，完成自我。

西門町是台北大人再熟悉不過的青春記憶，但是透過懷舊達人張哲生的眼光，卻能看到不同以往的全新光景。

 2005年，我第一次在佛陀得道的印度菩提迦耶做十萬大禮拜。有天傍晚去買菜，遇到一位安尼（編按：藏傳佛教對女性出家人的稱呼）手裡拿著一把青菜，她看到我就隨口說：「來我家吃晚餐嘛！是湯麵。」我也就隨口說：「好啊！」

你清楚自己口袋裡有多少錢嗎？身體需要定期做健康檢查，資產也是，早期「發現」才能早期「治療」，把退休金缺口的洞補起來。

人們總覺得如果我能回答那些難以抉擇的問題，我就會知道某樣東西是否值得留下，但現實是東西太多，其中還很多都是垃圾。

我一直想拍一個愛情故事，一個簡簡單單的愛情故事，譬如說，為什麼這個女的不是和那個男的在一起，而是跟這個男的在一起？可是幾年以後，她嫁的又可能是另一個人。

「擺脫一切煩惱的思考方法，就是正面思考！」像這樣的意見，是現代的主流。

2017年10月，41歲的主廚江振誠決定為已臻完美的30年工作資歷，轉換新定位。「我想重回原點，調整未來人生的方向，重拾最初做菜時的快樂……我將傾我所有的氣力將經驗與知識傳承給台灣與中國的新世代，我責無旁貸。」

這是你的深夜劇本嗎？總是可以輕易入睡，但到了凌晨，你卻沒來由的醒來，望著天花板發呆，很難再睡回去。

我的年輕同事是一位演唱會迷，看了不下200場演唱會，最近花4,800元看張學友的「經典世界演唱會」，隔天到辦公室，興沖沖的告訴我，這一場是她個人觀看演唱會紀錄的第1名！

近幾年，各地陸續有些廠關了、有些公司收了，還有些是組織重整，不得不資遣掉一些員工，都不過40出頭或50啷噹，離退休至少還有10多年，必須重新出發找尋新工作，但是其中多數已經逾10年或20年未找過工作，對求職相當陌生，必須從頭展開一趟嶄新的學習旅程。

人們尋求快樂有如古人尋找長生不老藥，打著燈向外找尋卻也遍尋不著。

對自己不論斷、對他人無成見、豐足快樂、有智慧地跟隨己心，想得到這4種好處，要先從「寧靜」做起。讓心寧靜，面對、辨別和處理雜念，才能隨心所欲而不踰矩，智慧與年齡一同成長。

我的高中同學，在重返單身多年以後的一個夜裡，主動打電話給我。慎重其事地說，稍後會寄一封電子郵件給我，要對我交代他的銀行存款與網路密碼，約定將來若有一天他走了，希望我幫他料理後事。