什麼美妙滋味讓刁嘴老饕邰智源大喊「受不了快掛了」？他口袋裡珍藏的巷弄美食名單忍痛大公開！大啖美食的邰客獨門吃法掏心大傳授！跟著邰哥一塊兒走過成長回憶，手拉著手轉圈圈囉～誰說美食一定是魚翅鮑魚之類的山珍海味？台灣模仿界天王巨星邰智源，暢談未曾公開的成長回憶，並以饕客之姿，告訴你好吃到崩潰的巷弄美食。跟著邰哥穿梭在巷弄之間，用吃來感受老台北不變的絕妙好滋味，享受最簡單的快樂！

全台首創的行為方法，重複練習，塑造讓你健康快樂的大腦神經，教你不被怒氣綁架！展開８週的日日練習，放鬆呼吸、認識情緒、轉念６絕招，鍛鍊你的快樂神經，有效管理血壓指數，讓開心變成大腦反射動作！

達賴喇嘛以畢生苦難修行的智慧結晶，指引人們追尋安樂的方法，直接、淺顯的語言、具體可練習的步驟，協助讀者將負面情緒逐步轉向正面力量。

被選為哈佛最受歡迎的心靈導師班夏哈，擅長以淺顯的方式，將正向心理學的觀念融入課程教學。幸福課的目標是讓人快樂，課程著重在愛、快樂、人與人的關係、工作滿意度、身心健康。而這些，都是可以學習而來。

在人生路上的每一刻，我們都可以有所選擇，我們擁有的選擇，遠多於我們的認知，選擇如何過每一天，就是選擇了甚麼樣的人生！環境不會盡如人意，但看世界的態度卻能隨心所欲。

幸福感，是衡量人生的唯一標準，也是所有努力的最終目標。幸福需要學習，快樂需要練習！哈佛大學最受歡迎的心靈導師塔爾‧班夏哈，應《天下雜誌》邀請來台演講。他以淺顯的方式，將正向心理學的觀念融入日常生活，教導聽眾選擇看待自己的方式、面對生活的態度，這才是度過人生順境、逆境最重要的能力！

《康健雜誌》總策劃的「康健樂活節」，在2013年12月1日盛大登場，吸引八千多位­民眾參與。在風和日麗的暖陽下，大夥兒一齊起步健走、在金曲歌后以莉高露的歌聲下快樂野餐，或跟著知名舞蹈家許芳宜一起舞動身體。 同時，來自全台30家天然小農大聚集，帶動民眾不斷湧入各個攤位，品嚐最自然、原味的­食物。對照過去以來食安問題紛擾的社會氛圍，陰霾一掃而空。

進入透析人生，多數腎友都建立了基本衛教觀念，留意哪些食物應該避免。但是不少腎友反而因此變得什麼都不敢吃，營養狀況一直不好，對健康反而有更大的危害。比起專注「減少攝取」的飲食控制，腎友更應該學會的是「減法」和「加法」兼具的「營養管理」。

想要滅身體的火，先找到病因，抓住縱火犯，對症下藥。例如慢性C肝已經有藥物根治；胃幽門桿菌用抗生素殲滅，既可改善慢性胃炎不適，還可大大降低胃癌風險。

馬偕紀念醫院精神醫學部主任方俊凱10年前邊讀博士邊工作，經常加班到深夜甚至凌晨，作息失調。

過年容易大吃大喝，導致各種腸胃不適，甚至腸道機能老化。有三大族群需要注意！除了飲食習慣，也可以選擇有實驗數據認證的精神益生菌，幫助改善腸躁與過年帶來的焦慮、憂鬱。

許多Covid-19患者暫時失去了嗅覺。當他們病好後，嗅覺通常會恢復，但有些人會發現東西聞起來不一樣了。本來應該聞起來不錯的東西，如食物、肥皂和他們的愛人，聞起來卻讓人反感。

「旅遊，跟食衣住行一樣重要。因為每當想起跟親友的美好回憶，旅遊一定是其中之一！」屏東縣政府105年推出旅遊復康巴士租借服務，社會處長劉美淑一語道出當初縣長潘孟安興起旅遊巴士的緣由，就是要讓身障者也能快樂出遊逐夢。目前這兩台專門為領有身心障礙證明縣民出遊的復巴，已承載近4千位身障朋友旅遊回憶，不僅收費便宜，也絕不占用就醫、就學的資源。

李秀英22歲心肌病變嚴重，接受心臟移植是救命唯一途徑，然而換心後最近8年先後罹患乳癌及子宮頸癌，她披荊斬棘、奮力抗癌，今天（2021年2月4日）是她換心滿30年的日子，她創下亞洲存活最久換心人的紀錄。