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只要走對路,慢慢走也是會到的
2024-12-13
當腫瘤科中西醫師央央,與癌症四期患者小茉,碰上癌友多恩,3位不同性格的母親聊起育兒經,欲罷不能,到底他們選擇了什麼樣的繪本,來表達對孩子的叮嚀與祝福?
趙有誠用「一雙手」撐起醫院的信任,帶領北慈一路走向醫學中心
2025-04-22
趙有誠的人生上半場是在軍中度過,在三軍總醫院服務27年後,他毅然卸下軍旅生涯,接任當時仍是區域醫院的台北慈濟醫院院長。當時他默默設下宏大的目標:帶領北慈升格為醫學中心。這個艱鉅的目標,很多人都說這是「不可能的任務」,最終卻真的實現了。他是怎麼做到的?
名模林可彤體重增加10公斤 size卻小兩號
2024-02-20
名模林可彤也曾試過許多減肥法不見效,直到認真研究營養知識、調整飲食後,兩、三年下來,她的大腿、臀部漸漸緊實、苗條,手臂、背部的肌肉也開始有了明顯線條。
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來趟健康旅行!台南晶英酒店獲全台第一間日本健康旅遊認證委員會認證
2024-07-17
台南晶英酒店的「晶采樂活」遊程,獲日本經濟產業省健康壽命的延伸事業「健康旅遊認證委員會」認可,成為全台首家、也是日本海外第一家得到認證的觀光飯店。透過行程中有趣且富健康意識的行程安排,帶來更健康美好的生活。
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98歲投手登場!如何透過棒球陪長輩找回自信熱忱?
2024-12-06
老年生活不應該百無聊賴,前進球場觀賽、練習投球打擊,甚至擔任開球投手,只要保持身心健康,不論幾歲都能擁有生活的熱忱。
態度,才是治療關鍵
2024-01-15
前些日子我參加了一個課程,課程還沒開始,就對手冊上的第一句話佇然良久:「我們無法用相同的自己,得到不同的未來。」
陳鳳馨》與昨天的我比較 做更好的自己
2024-01-15
在一天五百個小小決定中,只要修改微小的幾個決定把它們做得更好,時間滾動,一日一日前進,我們就走了一條不一樣的路了。
父母大意變成危險製造者,造成孩子意外傷害的悲劇
2024-01-15
外傷整形重建醫師的日常很不正常,常碰到父母照顧疏忽,造成兒童意外事故的悲劇,看過太多不幸的孩子,我想提醒家長,再小心都不為過。
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老人最怕跌倒!有了「它」能安心慢慢走,來復易讓長輩享受樂齡生活
2023-10-25
懂得長輩的心內事,找到「安心方便」的解方,避免慌張而跌倒的危險,讓長輩更安心的享受樂齡生活。
脈的禮讚:老天送給中醫的禮物/許中華
2026-05-05
我從三十多年前開始行醫,一開始是西醫,後來轉到中醫。 生長在中醫家庭,在醫學院就讀時,我選擇了中西醫雙修。畢業時,同時考取了中醫、西醫的醫師執照。一開始我選擇了西醫,接受完整西醫內科的訓練並取得內科專科醫生證照。幾年後,因緣際會,我又回到了中醫的道路上,鑽研老祖宗留下的寶貴遺產,愈學愈歡喜,樂此不疲。
大人社團
看演唱會幸福又長壽?5個意想不到的好處
2025-04-21
一場演唱會,是音樂與燈光、影像、造型、舞蹈、萬人大合唱交織的現場體驗,不只是聽音樂,更是全身心的感受,還能提升幸福感。
婚內失戀怎麼辦?失婚網紅:離婚是留給準備好的人
2024-04-17
為什麼婚後,愛慢慢消失了?韓劇《淚之女王》講述兩位主角從婚內失戀到再相愛的過程,也不禁令人反思婚姻或愛情的意義,更點出如今速食愛情時代,許多人極為共感的議題——婚內失戀。
【真健康REAL解方】Relationship 真實關係:從心開始,重新連結與自己及他人和環境的關係
2023-02-23
疫後新生活,讓我們從「心」開始,與自己、與他人、與環境建立真實的關係。「關係」是幸福感關鍵因素,臉書上1000個好友不及1個有真實接觸的朋友。研究指出,停止使用社群媒體一週,將顯著改善憂鬱及焦慮,提升幸福感。
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沒錢出國等於不幸福?施昇輝:花小錢仍可擁有樂活第三人生!
2025-02-26
退休後,什麼樣子才等於幸福?隨著社群媒體上環遊世界、美食饗宴的分享愈來愈多,許多人開始擔憂,沒有充裕的財力是否就無法擁有高品質的退休生活。然而,真正的幸福不必然來自金錢,而是來自選擇適合自己的生活方式。以下內容摘自《樂活大叔的幸福本事:施昇輝的第三人生進階提案》:
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敬老卡好好玩》65+的山林留白:陽明山10大漫遊推薦景點
2025-12-04
對65+的大人來說,旅行不再只是奔波與打卡,而是學在生活裡放慢步調。這一次,讓我們帶著敬老卡搭公車上陽明山,從山林的微風、步道的樹蔭,到咖啡館裡的香氣,享受屬於自己的漫遊與慢遊。
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