寂寞像濃霧籠罩著現今的社會，愈來愈多人覺得寂寞。

SARS時期的「抗煞英雄」葉金川，專業公衛背景、犀利的領導風格，是醫界、政壇的「頭號救火隊」。65歲罹癌，讓葉金川從當年的「葉老大」，徹底變身「任性」的夢想執行家。登百岳、高空跳傘、獨木舟，期許自己能「一路玩到掛」。

人老了，就無能為力？銀髮族如何樂活？美國亞利桑那州有一支「阿嬤啦啦隊」，克服年紀和體力的極限，耍指揮棒和表演的身手，連高中女生都自嘆弗如；她們的老年生活，比年輕時還精彩。

在《復仇者聯盟4》中，剪齊劉海、更顯年輕的「小辣椒」葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow），今年就要滿47歲了。她的人生看似一帆風順，年紀輕輕就曾拿下奧斯卡影后。但她近來接受媒體專訪時也強調，曾經的婚姻失敗，是她人生重大打擊、卻也是養分的來源。

年過50的女性，總免不了懷念過去纖瘦青春的肉體。人屆中年，穿的不是衣物飾品，而是自信和自在。越來越多的銀髮時尚部落客，分享獨特的穿搭術，表達非關年齡的自信與優雅氣質，不因外界眼光而影響自我。「女人，就該為自己而快樂。」是她們共同的信念。

奧斯卡影后黛安基頓（Diane Keaton）1970年代就出道，在好萊塢地位崇高。除了出色的演技，獨特衣著更讓人印象深刻。一向以褲裝襯托修長纖細身材，就算走紅地毯也不改俐落風格，現在她更把超有型的個人穿搭發揚光大，經常在IG貼文秀出造型搭配，意外成為熟齡穿搭新指標！

生下妹妹後，媽媽把我丟了給了奶奶，意外讓我過了一個快樂又淒慘的夏天。快樂，是因為游泳；淒慘，是因為理髮。但我還不是那最慘的。最慘的，是那被剃了一半腦袋，還被媽媽暴打一頓的小夥伴。

51歲的加拿大女歌手席琳狄翁（Céline Dion）出道近40年，雖然年過半百，依舊維持超纖細身材，她自信表示現階段就是最美麗的時刻。除了在拉斯維加斯的駐唱表演消耗大量熱量，天后透露保持身材的秘訣，竟然是跳芭蕾舞。

那天在三軍總醫院「英硏社」舉辦「新竹之旅」的聚餐上，英研社的創辦人凡妮特別介紹她認識30年的好朋友費歐娜，及她的美國先生史考特坐在我和菲立普對面，因為史考特和菲立普都不會講中文。

親愛的朋友們，對於至親對您的遺忘，感到心痛和無力嗎？

年齡增長的優點，就是更了解什麼適合自己。比方說，知道什麼能讓自己看起來最美，也就是了解自己喜歡和適合什麼。即使那可能會與現世的流行大相逕庭，但是不必用不自在的裝扮去面對他人，反而能意外地帶來自信。

安養信託是近年來當紅的一種「大人顯學」，越來越多大人們把自己的財產交付信託後，安心的遊山玩水、享受人生。但信託是人人都享受的起的服務嗎？有哪些「眉角」要注意？國際認證高級理財規劃顧問CFP許郁氛提出了12項評估安養信託前要注意的事項以及3項常見爭議，供大人們參考：

結婚十多年，曾馨瑩到目前為止，總是配合先生郭台銘的腳步，恰如其份地跳每一支人生舞曲；私底下的她，還是那個愛跳舞、樂天惜福但不願放棄做自己的曾馨瑩。

一鍋米看似單純，想要煮得可口營養卻要下足功夫。專家分享私房料理祕訣，帶你嚐遍米的各種清甜滋味！

樂樂是我的讀者，很有主見。打定主意要做的事，八隻馬也拉不回，千萬人吾往矣。後來跟她熟了，知道她家境優渥，別人的零用錢是幾千元時，她已經是幾萬元；有錢已經夠任性，再加上是老么，集萬千寵愛在一身，更是任性到全世界繞著她在轉。她說，這輩子最在意的是：