聯合國永續發展解決方案網路（Sustainable Development Solutions Network）公布《2018世界快樂報告》（World Happiness Report2018），台灣在156個國家的快樂指數評比中拿下第26名，高居東亞國家之冠。

沒有人會去問一對即將離婚的夫妻「美滿婚姻的經營之道」，想知道美滿婚姻的祕訣，當然要去問幸福快樂的夫妻。

我們大多數人沒有愛因斯坦般的天才大腦，或極高自信，我們常會懷疑：我的智商夠我用來實現夢想嗎？當機會來敲門時，有些人因為擔心自己不夠聰明，或不夠意志力強大，甚至怯縮婉拒機會。

一對黑白分明的雙眸，長在有著雀斑的小臉上，眼神透著聰慧，有一點少女倔強的固執，她是陳品蓁，會讀書又聽話的模範生，更是爸媽的驕傲。就讀清華大學大二的那一年，羽毛乍硬的她正想展翅飛翔，突然一陣劇痛過後，她變成了「癲風」戰士－被命運推向與俗稱「羊癲風」的癲癇症奮戰。為了和癲癇大發作對抗，她曾經住院一個半月，一看到棉被就想到那段被綁住的時光。但是除此之外，她是一個完完全全的「正常人」，現在，她是陽明大學博士班的學生。

台大醫院副院長余忠仁教授（台灣胸腔暨重症加護醫學會理事）

飽吸了南國陽光和充足水氣，屏東鄉間的檸檬園，結實壘壘。大中午的艷陽下，鮮綠的樹叢縫隙中，走來黑衣白褲的身影。她一手拿著剪刀，一手拿著才採收下來、大若芭樂的檸檬，輕輕嗅聞大自然的清香，微微笑了。很難聯想，她是前文化部長，也是筆鋒犀利，以《野火集》指出不合理現象而掀起群眾憤慨的作家龍應台。你可以去網路搜尋「龍應台」這三個字，但坦白說，搜尋結果要跟「快樂」兩個字連結在一起，有點難。

到底要存多少錢才能安心退休？各大媒體充斥著不同角度的計算方式，但不論算出來是幾百萬還是幾千萬，怎麼算都讓市井小民看得膽戰心驚，難道存不夠錢就只能穩坐「下流老人」的寶座？座右銘是「一生玩不夠」的作家李偉文，教你「組合式人生」的思維，提出「做得到」的觀點，一起規劃「沒錢也能活出的退休好生活」。

清晨來碗粥，暖胃又好消化。但不少人抱怨一吃就容易嘔酸，只好避而遠之。專家指出，很多人其實是把粥煮成了「稀飯，米、湯分明」不利消化，才是原因。

下圖不是流浪漢的照片。場景是往來台灣和馬祖客輪的停車甲板，一位帶著愛狗的飼主，陪著狗兒睡在甲板上。在臉書上PO出這張照片的小米爸寫著：「由於夜間上層甲板不開放，因此毛孩只能待在較悶熱的汽車甲板，而將毛孩當成自己家人、孩子的我們，是絕對不可能讓他們獨自待在那裡，因此一些很在乎的爸媽就會選擇有床不睡，在下層打地鋪陪伴...」。

水果是大自然的禮物，果皮、果肉、甚至種子的營養價值逐漸為人所熟知，但並非所有水果都適合當全食物吃下肚。

吃甜食好療癒？恐怕不是如此，愈來愈多研究顯示，攝取過多糖分不會讓人快樂，反而容易罹患憂鬱症，甚至可能影響腦部對於壓力的應對，加重憂鬱和焦慮情況。

主播張珮珊日前得了俗稱皮蛇的「帶狀皰疹」，長在臉蛋不說，還非常靠近右眼，連看診醫師忍不住要說，「皰疹位置離眼睛這麼近，還好發現得早，不然可能有失明風險」。其實帶狀皰疹不是一開始發作，就出現所有典型症狀。因此在症狀很初期的時候，並不容易察覺是皰疹作祟，主播跑了五次醫院，掛了眼科、耳鼻喉科和皮膚科，才確認病灶。

「捐血一袋，救人一命」、「留一盞燈，給最後回家的人」、「夜深了，趕快回家吧」、「我不認識您，但是我謝謝您」…，這些句子配上孫越低沉的嗓音，黯然已成絕響。孫叔叔雖然已從人生舞台鞠躬謝幕，但他的言行卻常留人心。豁達、睿智又貼近生活意趣的大小叮嚀，是孫叔叔人生經歷的縮影，如今看來格外有如清泉潺潺洗滌人心。康健雜誌網編特別摘錄孫越經典金句，向永遠的孫叔叔致敬，也傳承他的人生智慧。

「哎呀，送這麼貴的東西，幹麼浪費錢，我不需要啦！」、「下次送我現金就好了，最實用。」母親節送禮，兒女總會聽到這些預期以外的反應，然後思索著「我覺得這個禮物不錯啊，我都不嫌貴了，為什麼她不喜歡？」、「送錢感覺很不用心耶……」

「宇宙是多麼奧妙啊！在我的人生規劃裡，從來不曾想到會有一天，成為一位職業畫家。」堪稱兩岸三地華人第一位打進世界級職業賽事的女子網球名將胡娜，一生波瀾壯闊，但從她的嘴裡說出的故事，卻彷彿訴說別人的經歷，輕輕柔柔卻令人驚異不已。