年紀輕輕得了失智症，人生依然大有可為。未滿40歲即確診失智的日本青年丹野智文來台分享，自己、家人與同事如何調適，讓他不再焦慮、正面堅強與病共存。

大清早，一個學生到我辦公室抱怨有人害她生氣，讓她晚上沒睡好。我問：「怎麼是別人害你生氣？我們上課不是講到，情緒是操控在自己手上的嗎？是你害自己不快樂，別人不能啊！」她低頭想了一想，點點頭，出去了。

嫁做人婦的藝人小S，除了常曬她與3個寶貝女兒的溫馨畫面，和婆婆的好關係也是眾人所知，除了嘴甜討喜，和公婆相處也懂得善解、尊重、退讓，逢年過節更常常把兩家人聚在一起過，不僅沒有夫妻間除夕要在誰家過的爭執，更因為廣結善緣，把家的範圍擴大了，沒有你家、我家之分，夫妻也能走得長久、快樂。

它小到用顯微鏡也看不見，卻可以決定你會快樂還是憂鬱？也關係到你是否有魅力......

跟另一半有摩擦時，你最常出現的反應是什麼？

《運動筆記》自 2014 年末首創「跑步大調查」起，至今已連續 4 年在跑步理由、跑步習慣，賽事、裝備、跑步相關消費行為等等細節都做了深入調查，並整理出一篇篇的分析報導，期盼讓大家一起更瞭解台灣跑者的跑步現況與需求。去年度（2017）的調查，除了初衷不變，我們更多了一點設計與巧思，首度加入「星座」選項，並利用交叉分析，做出了最耐不住寂寞、最願意投資自己、最有耐心、最懶惰等主題的星座排行榜，為調查增添更多樂趣。那麼，到底是那些星座上榜了？我們一起看下去吧！

對現在的工作不滿，想趁農曆年後跳槽嗎？人力銀行調查發現，今年高達9成上班族計畫在年後轉職，創下9年來新高；也有9成3的企業計劃在年後徵才，也是4年來新高。跳槽主因除了不滿意薪資及工作得不到認可，個人職涯發展受阻而產生「心委屈」的念頭，其實也暗示了上班族普遍存在的職業倦怠，還可能造成身心危害。

「做人嘛∼就是要對得起自己！」道理是這樣講沒錯，但這個自己，是怎樣的自己呢？是希望成為好員工、好老闆、好丈夫、好媳婦、好媽媽、好兒子、好姊姊、好伴侶，不讓別人失望的自己，還是原本的自己呢？

2007年賈伯斯推出第一台iPhone時曾經說，「革命性的產品將會改變所有的事」， 11年後的今天，他的預言成真，世界已被徹底改變，但是我們反而要問，我們喜歡這樣的改變嗎？

1938年，哈佛大學開始了一個歷史上最久的成人性向、人格和智商的研究，這計劃一直進行到2013年。75年後，由第四代主持人，78歲的瓦利恩特（George Vaillant）教授把它寫成書發表。因為它歷經第二次世界大戰、越戰等美國社會的大變遷，所以資料很珍貴，可惜當時哈佛只收男生，不收女生，是一大遺憾。參加研究的都是當時精英，包括美國總統甘迺迪在內。這份調查所顯示出的人生，現在讀起來分外有意義。

兩年前，「滅火器」主唱楊大正以「永願捍衛宜農做自己的權利」，坦蕩面對前妻出櫃。放手後，他繼續往前走，與前妻及太太山東度過一年的同居生活。新世代的感情觀聽起來酷，但實踐起來，關鍵在於傾聽、溝通，與善意。

25年前罹患第四期淋巴癌的現任公益組織執行長、還有從小焦慮成性的年輕媽媽，都因為感恩，生命出現曙光。

「阿公，你想要再參加一場馬拉松嗎？」秋吉阿公年輕時熱愛跑馬拉松，中風後持續努力復健，因為心中有個夢想──重回馬拉松賽道；同樣熱愛運動的林俊良接下秋吉阿公的「照顧秘書」工作後，看出阿公的心思，於是兩個男人立下約定，要一起重返馬拉松。

和朋友正聊得開懷大笑，突然感受底褲一陣濕熱，原來是漏尿了，妳開心的心情瞬間降至谷底，只想著怎麼才這麼年輕就漏尿？外褲會不會有痕跡？朋友會不會聞到異味呢？

我讀大學時，看到愛拖拖拉拉的人耍廢作樂，我們卻得在圖書館伏案苦讀，有時會覺得有點羨慕。最氣人的是，他們還是能在期限前交出作業。拖延（Procrastination）算是一種問題嗎？