俗諺說「醫生怕治嗽」，咳嗽是身體保護呼吸道的生理反射動作，但咳嗽一旦演變成慢性咳嗽，就令醫生頭痛，慢性咳嗽怎麼處理？

一杯咖啡，一團毛線，成了張翰每日的儀式。這位50歲的演員，用雙手編織的不只是毛帽或玩偶，更是屬於他與家人的幸福時光。

夫妻一定要有交集、同進同出？作家彭菊仙認為，半百之後，同床共枕相擁而眠早就不是婚姻幸福指標，所謂的「吉霸婚」，只要知道有個人始終在身旁，就很好。

一個人朝聖已經夠困難，再加上3個孩子呢？帶著3個孩子辛苦走了7、8小時，甚至更久的路，卻連晚上睡哪裡都沒著落……這是一段強度超高的旅行，卻也帶給她和孩子許多的收穫。

歌仔戲演員孫翠鳳曾是工作狂，透過不斷演出來獲得肯定，壓抑久了卻身心失衡、罹患憂鬱症。她如何從要求完美、容易過度自責的狀態鬆綁，學會接受「缺陷美」？

下棋，要棋逢對手。打球，沒有球友，怎麼辦？想運動，未必需要有人陪。一個人的運動很多，不但有游泳、跑步、單車、攀岩、立槳，AI時代，人與電腦對奕下棋，也能與乒乓機器人，對打桌球。

網路上瘋傳：骨科權威說爬山是最笨的運動，這是真的嗎？

外傷整形重建醫師的日常很不正常，常碰到父母照顧疏忽，造成兒童意外事故的悲劇，看過太多不幸的孩子，我想提醒家長，再小心都不為過。

一聽到當紅歌手，不難聯想到蔡依林、楊丞琳、羅志祥，卻鮮少有人知道，一把將他們捧上天王、天后寶座的，全出自同一雙手－王牌經紀人蔣承縉。擁有堪稱創意鬼才的腦袋，蔣承縉屢屢締造藝人的生涯傳奇，幫助他們從谷底爬起，然而，他卻改變不了自己的人生。在蔣承縉年近半百、人生最幸福的時刻，命運奪走了他的摯愛，他從難以接受、克服恐懼孤獨，最後看淡人生，將無常當作一種日常，也對「愛」有了重新的詮釋。

從年輕時筆下充滿青春憧憬，到如今溫柔地探討生命轉折，張曼娟經歷著角色轉換，理解到包容與轉念的力量，也體悟到，人生要放下「完美」的期待，接受選擇的現實，並且活出無悔的態度。

一聽到安寧病房，總讓人直接聯想到生命末期，與歡笑一點都沾不上邊。但隨著「醫療輔助犬」Oba的加入，牠以一副呆萌、沒有心機的恣態，輕易走進已關上心門的病人生活裡，甚至成為他們最暖心的家庭一份子。

糖尿病前期和糖尿病僅有一小步距離，不必束手就擒，簡單從生活做起，把誘發糖尿病的各種風險，降到最低。

今年41歲的全智賢育有2寶，事業婚姻兩得意的她，始終維持著良好的狀態，身材依然纖瘦有型，現在就來分享她的瘦身保養祕訣！

邁入50歲，開始對工作和生活感到力不從心？年輕時的積極向上，到了中年可能淪為過度努力而拖垮身心。執業逾25年的心理治療師羅賓森分享6個避免工作拖垮生活新提案，從善用「擺盪」（pendulation）技巧放鬆身體做起；善待中年後的心靈，讓下半場的人生體驗更從容自在。以下內容摘自《今年我想這樣生活》：

每到冬季，到白雪靄靄之地來場刺激暢快的滑雪，或體驗健行、冰釣、狗狗拉雪橇等雪地活動，是許多旅人的必須行程。