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大人社團
《新飯店開箱》打造理想旅宿 日月潭的隱居之所
2024-10-19
詩畫般的意境,以氤氳水氣帶來層次分明的景緻變化,湖光山色的日月潭,向來是台灣負盛名的觀光景點之一。
工程師邊洗腎邊寫程式,還升遷當主管,他怎麼辦到?
2025-06-10
很多人聽到「洗腎」,第一個反應是「我還能工作嗎?」其實,洗腎不等於失業。像工程師小陳,一邊洗腎一邊寫程式,還升上主管。只要調整好節奏,人生照樣精采!
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自癒力的14個生活練習 ★ 楊定一博士著作 十七章解說、十四個與生活緊密結合的練習,解開古人「悟」的奧祕,活出生命最簡單、最根本的寧靜與喜悅。
從16樓救回太太,前科技部長陳良基:憂鬱症像流沙,自己先站穩才能拉住她
2026-05-18
70歲前科技部長陳良基一度命危。他因身體不適送急診,病情卻突然惡化,昏迷期間因神經系統受攻擊,引發嚴重癲癇與多重器官衰竭,經過10天搶救才終於脫險,如今已出院休養。陳良基生這場大病前,太太曾罹患憂鬱症,當時他如何陪伴妻子走出低潮?
代謝力正在改寫全球幸福長壽的公式!生活型態醫學 翻轉慢病與老化未來
2025-09-01
現代人預期壽命延長,卻沒有更健康。追根究柢,是我們的細胞代謝失調。好消息是,只要重建生活型態,打造強代謝、好能量,找回健康不是夢。
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營養夠好,臥床也能有活力!桂格完膳低渣配方,專業級補養一瓶完善
2024-09-18
在公園裡,經常可見許多外勞推著輪椅,帶著行動不便的長輩散步曬太陽,這場景你一定不陌生,再加上臥床在家無法出門的長輩,你知道還有多少人需要照護嗎?高齡化社會,先進醫療下,雖然延長生命,卻也衍生照護問題,身邊臥床的長輩幾乎都虛弱、營養不良,到底過程中哪個環節出了差錯?
大人社團
預防過勞!3個音樂療法助職場工作者修復身心
2025-06-24
長時間高壓工作與作息失調,使許多職場工作者在不知不覺中耗盡身心能量。
憂鬱真能痊癒嗎?4件事讓我走出幽谷
2023-06-30
陸續有朋友聯絡我,不解自己的憂鬱症為何時好時壞?起初服藥一段時間後,症狀明顯好轉,一旦停了藥(有醫師同意才逐步停止),又回到憂鬱狀態無法自拔。朋友們相同的疑問是:憂鬱症如何真正痊癒?
大人社團
出遊少煩惱 「銀髮森幸福 氣象攜手護」掌握外出天氣與安全
2024-08-18
《康健雜誌》攜手氣象署、林業保育署參與2024年總統盃黑客松提案,以「銀髮森幸福 氣象攜手護」為題,規劃一符合長者使用習慣及防呆的整合性平台,未來將可便利查詢景點園區的無障礙與安全預警相關資訊。
雞湯麵的力量!「麵店女兒」吳詩儀奮戰到最後一刻,拳擊銅牌入袋
2024-08-01
拳擊好手吳詩儀在4強戰全力以赴,為台灣拿下銅牌。總統賴清德發文讚美她「眼神堅毅、奮戰到最後一刻」。她其實是雞湯麵店的小女兒,克服萬難才邁向拳擊之路。
人面瘡是什麼?不只會笑,竟還會吃東西?中醫揭古籍怪病神祕面紗
2025-08-14
身體不只是醫學的一環,古今中外也從不同社會文化脈絡觀看身體。古籍醫書中曾記載「人面瘡」,這樣的病瘡有表情,還會吃東西,從當代中醫來看,真有這種怪病嗎?
世界第一,全隊都是MVP!台灣棒球如何靠「抗壓力」擊退日本,逆風取勝?
2024-11-25
一群平均年僅24.5歲的職棒好手,靠著絕佳默契與不輕言放棄的毅力,在世界12強決賽奪冠。台灣隊在不被看好的輿論壓力下,如何逆風翻盤,力挫強敵日本?
「醫生說我不能再跑跳?我才40歲,不甘心!」湯文慈靠科學訓練重返球場
2025-05-12
椎間盤突出手術後,醫師建議國體大競技學院院長湯文慈游泳或騎車,不能再從事任何跑跳運動。但她不願接受命運的安排,竟靠意志力與訓練,順利重返球場,還要參加世壯運打網球、羽球和高爾夫。
大人社團
治癒不只靠藥物,音樂與語言如何療癒、幫助病人重建希望?
2025-09-02
療癒不只來自醫藥,更來自人心。當音樂與言語帶來支持,照顧者的陪伴成為力量,病人便能在關愛中,逐步找回與世界連結的勇氣。
AA人生|陳慧 射箭,給自己找個新標靶
2023-11-22
我第一次遇見她,時髦鏡框後面,掩不住聰明眼鋒。果然,她是加州、北京回來的企業併購律所大律師。
大人社團
醫生不開藥,開的是瑞典旅遊處方!11種方式幫你重整生活節奏,找回幸福感
2025-12-25
生病可以吃藥,但心裡的疲憊卻不容易治癒。如果醫師依據個人身心狀態,開立旅行的醫療建議,會不會比較容易找回內心的平靜與活力呢?。
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