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醫心跟醫病一樣重要:你的心,準備好抗癌了嗎?
2020-04-06
罹癌過程中,需要很多勇氣和真誠去面對自己。有時候,我們會對自己的情緒感到很不舒服,明明已經堅強地度過治療,卻愈來愈沒自信……。
罹癌後自覺一無是處?被人照顧不需自責
2020-04-06
憂鬱症治療是長期抗戰 中醫助你走出低落幽谷
2020-04-14
「憂鬱症」是隱形的健康殺手,根據世界衛生組織的報告,憂鬱症、癌症與愛滋病是造成人類失能的3大疾病。根據衛福部國民健康署估計,台灣憂鬱人口超過百萬,不僅影響個人生活及生產力,也造成全球疾病總負擔增加。
運動鍛練身心 讓音樂家表現更出色
2020-07-03
醫生哥哥猝逝教他的事:人生最後一張牌要怎麼打?
2019-10-29
一位從醫的學員在課堂上突然收到緊急通知,來不及告假就匆匆離去,我以為是醫院有重要任務,沒想到是家裡出了事。他的兄長在租屋處心肌梗塞驟逝,公司同事看他沒上班,到處詢問,才發現他已經死亡1天。
覺察情緒背後的原因 療癒創傷愛自己
2019-10-30
好女人症候群 為什麼總是配上壞男人?
2019-10-30
紀念日恐懼症:兩個人的幸福修練日
2019-12-04
對女人來說,生日、結婚紀念日都是愉快的時光,除了重溫感情,還可收到鮮花禮物小驚喜,真有說不完的開心。但對男人來說可就不一定了,有時這些特殊日子充滿苦差事、弄不好甚至會演變為每年固定上演一次的災難。
練拳容易練人難 氣功平息內心紛爭
2019-12-09
你有比情緒勒索更好的方式 做得到的撫慰傷痛練習題
2019-12-25
秋萍上週參加先生公司聚會,有位女同事忽然瞪了她一眼,然後依偎著先生。先生竟也沒拒絕,還一副很開心的模樣。瞬間秋萍血脈賁張、心跳加速,感到無法呼吸,簡直快要窒息,只好拿起皮包奪門而逃……
浪漫學分再進修 寫一封情書給愛人
2019-12-31
不日日自新的愛情,變成一種習慣,而終於變成奴役。——紀伯倫
不去森林也有芬多精 針葉木精油妙用多
2020-01-14
長期心理諮商 究竟能幫上什麼忙?
2020-01-17
不少朋友聽說有動輒半年到1年,每週進行1次的「長期心理諮商」,都會感到不可置信……
解憂音樂課 聽見不再寂寞的第二人生
2020-01-20
阿公復健完卻暴怒 物理治療師這麼做,治痛也療心
2020-04-20
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