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往前走重新再愛 情感創傷修復的3堂功課
2019-08-21
可晴好不容易逃離前一段感情,她原以為這是她要的結果,可是6個月過去,她快樂不起來,腦海常自動跳出過去的種種,關不掉、停不了,一次次將她拉回過去的漩渦中。
ABCDE復健處方 讓肺癌術後復原快又好
2019-09-17
依據衛生福利部2017年統計結果,肺癌仍高居10大死亡癌症首位。現今肺癌每年新增約1萬3千多人,患者85%左右是非小細胞肺癌,其中8~9成是肺腺癌。目前以胸腔鏡手術當成肺癌的常規性手術,但必要時仍須進行傳統開胸手術。
熟年不鬱卒 音樂家的解憂處方
2019-09-23
「生活腳本」諮商 幫助夫妻擊破心牆找回愛
2019-09-23
超脫年齡到無齡 「過日子的能力」是關鍵
2019-10-08
老不可怕,一大群數量以億為單位的人口不知道怎麼好好老、快樂活,才是真正的社會問題所在。
睡前與身體、情緒對話 養成良好睡眠品質
2019-10-24
10項指標你中了幾項?當心季節性憂鬱
2019-10-25
「我又不是神經病,也沒有瘋,幹嘛看身心科。」、「我只是睡不好、情緒有點糟而已。」……比起揚升、活潑的陽性春夏,隨著時序進入到秋冬收斂、封藏的陰性季節,由於天地間陽氣削弱、日照減少等因素,人的情緒容易「不穩」。
居家防疫不無聊 3招用音樂強化免疫力
2020-02-14
為什麼我的小孩睡不好?4個重要改善關鍵
2020-02-17
「醫師,為什麼這孩子每晚都翻來覆去,無法好好睡呢?」診間內,小傑媽媽充滿焦慮和無奈地問:「看他這樣我也好難受,我看我也要失眠了」
長輩的記憶寶盒 統整生命、找到往下走的動力
2020-02-21
隱形照顧計劃:讓長輩獲得心靈自由,身體更健康
2020-03-10
愛在瘟疫蔓延時 讓危機變成穩固親密關係的絕佳轉機
2020-03-12
最壞的時候 擁抱最好的自己
2020-03-17
ABCDE復健處方 有助新冠肺炎患者重獲新生
2020-03-30
親友罹癌後情緒陷入憂鬱,我該如何幫助?
2020-04-06
罹癌從來都不是癌友個人的事,而是一整個家庭的事。罹癌是一場風暴,攪亂生病的人,也折磨身旁的家人。
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