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真人版印地安那瓊斯改變世界
2014-07-25
到海地調查製作殭屍的方法,和北極的伊努特人一起獵北極熊,重現玻里尼西亞人的波紋航海術,媲美衛星導航。
兩個人很美好,一個人也自在
2013-04-29
「我頭殼又沒有壞,幹嘛看精神科?」不少人對精神科還有不好的刻板印象,寧願擲筊問乩童、算命,也不願求助精神科門診。林口長庚醫院精神科婦女身心醫學召集人蕭美君醫師,卻能打破這個忌諱求醫的迷思。
盧蘇偉:孩子要的人生跟你的不一樣!
2013-05-01
淑琪希望我能給她一些教導孩子的協助。她有兩個兒子,老大二十出頭,她很放心沒給她出任何亂子;老二高中,逃學逃家,在外鬼混,幾天才會回家一次,回到家也不打招呼,關在房裡不知道在幹什麼。
愛自己從管理怒氣開始
2014-07-25
有些人一生氣就像火山爆發,經常衝動闖禍;有些人則把怒氣往肚裡吞,積壓到臨界點一次爆個夠,也釀成巨災,新研究已發現,壓抑怒氣會引發痠痛、增加心血管疾病風險,甚至有害夫妻關係。人都有情緒,如何管理怒氣,轉換為前進的力量?面對父母愛生氣碎碎念,中年子女有什麼法寶?學會管理怒氣,有助處理職場或家族事務,更可以了解怒氣也許是自己內在的失落及恐懼。把自己照顧好,不再被怒氣綁架,將更有能力愛別人。
男人40,有話要說!
2014-07-25
眼看我的40歲生日就要到了。邁向不惑之年的中年男人會有什麼心事?
兒童健康究竟誰該負責?
2007-04-01
去年年底,《康健》編輯部坐進教育部與衛生署合作的「健康促進學校」論壇,聽學校發表如何改善學童健康。幾天下來,我們有個疑問:「兒童健康究竟誰該負責?」
打造孩子的101分
2007-04-01
不想讓孩子的童年失去歡樂,卻又怕他前途黯淡無光?
大口吸飽春天的維他命
2007-03-01
半天行程就能遊森林、觀瀑布、賞花賞鳥,還可以吸飽全台灣最多的天然負離子,
到世界瑜伽首都RisHikesH朝聖
2014-07-25
世界各地的人不辭千里、歷經千辛萬苦就是要到里虛凱詩(Rishikesh)練瑜伽。
奧修靜心村的靈魂之旅
2014-07-25
靜心、流淚、踢打、歡笑、舞蹈…‥, 印度普那奧修國際靜心村
當家人中風時
2014-07-25
「九二一大地震」之後,導演吳乙峰花了三年時間追蹤一批受難者家屬,並把過程拍攝成一部紀錄片《生命》。吳乙峰同時把發生在自己和父親的故事穿插其中。
身體發出的危險信號!疲勞不只是單純的累
2006-12-01
如果長期處於壓力之下,疲勞不斷累積,可能引發自律神經及內分泌系統機能失調,出現各種情緒障礙和身體不適,導致身心症如慢性疲勞症候群、大腸急躁症、肌纖維痛症候群等,後果不可小覷。
小叮噹的時光機
2014-07-25
自從美國洋基隊的王建民變成民族英雄後,國內活生生冒出許多原本不看棒球的王建民粉絲。前陣子洋基隊在季後賽瀕臨被淘汰邊緣,朋友都擔心如果再敗,今年就看不到王建民上場投球了,於是看球心驚膽戰,輸球捶胸頓足、茶不思飯不想。
聆聽罕見病友的14堂課
2014-07-25
錄音間裡,「On Air」的紅燈亮起。廣告達人范可欽半瞇著眼,拉開嗓門,對著麥克風忘情地唱道:「我是一個愛情的少尉,前來攻佔妳心中的堡壘……,愛情少尉不流淚,愛情少尉不會喝醉,愛情少尉不肯睡,追求愛情不排隊,」吐出最後一句歌詞,現場響起一片喝采,范可欽顯得十分亢奮。
軟硬體整合 照顧最多失智症病人
2014-07-25
走進教室,已經有兩、三位長者報到,社工師雅惠親切地寒暄,逗得輪椅上的曾阿嬤呵呵笑,這是每週一次的瑞智學堂,設在林口長庚醫院桃園分院的失智症中心,由2~3位職能治療師和社工帶他們上課,兩小時的課程,先動後靜,第一個小時大夥兒圍成一圈拍打氣球,讓阿公阿嬤伸展筋骨,接著捏小球訓練握力,第二個小時則搬出竹蜻蜓、波浪鼓等懷舊道具,喚起他們過往回憶,聊起兒時愛吃的手工豆花,個個興致盎然,彷彿身上的病痛都不見了。
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