情緒,心靈,正向思考

從一個護生利他的念頭開始，公務員、企業人、牙醫師……一群群走入農田實踐慈心農法。他們相信，改變土地與人心，世界必將跟著改變。在中國毒奶粉、毒奶精、日本毒米讓人惶惶不安的此時，請來讀就發生在你我身邊的光榮。

當建築大師安藤忠雄的清水混凝土，碰上中國節氣概念，會產生什麼樣的火花？

康健就要滿10歲了，8月起我們發起徵求讀者發表心得的活動，結果非常踴躍，也讓編輯部讀到許多令我們快樂的訊息，例如：

你熟悉自己的身體嗎？平時你如何和身體相處？靜坐、運動、伸展肌肉，或是站在鏡子前面仔細觀察它，用輕柔的力道緩緩按觸它？

現任美國總統布希的家鄉德州，在美國人眼裡是個產石油、出牛仔的鄉下地方，沒什麼觀光價值。然而，這裡卻有一家攫取全球醫界目光的頂尖醫院：德州大學安德森治癌中心（The University of Texas M. D. Anderson Cancer Center）。

「妳願意讓我為妳禱告嗎？」

很多人只把家當作洗澡睡覺的旅館，沒把心思放在打造優質空間，讓家成了無感的地方。為了省時省力，使用強效的有毒清潔劑，傷害了家人與環境；任由不適合的家具、雜物侵佔生活空間，家裡到處亂糟糟、灰塵積累；家人各自在外面晃蕩、不想回家、缺乏交談，最終是失去了可以依賴的安心島。你可以把家變得不一樣。用天然無毒的方法大清理，重新思考居家動線、擺設及收納布置，讓家變得清爽、無毒、放鬆、溫馨，家人變得愛回家。

人口愈趨老化，但完善的長期照顧（Long-term Care）制度在哪裡？

拜訪獨居的75歲王笑奶奶，是一段布滿笑聲及感傷的體驗。

15～18歲的後青春期是年輕世代最重要的階段，要做人生重要的三個抉擇：選組、選系與未來生涯，也是家長老師發揮影響力的最後機會，因為不久他們就要飛走了。大人能如何幫他們成功突破內在騷動與外在無情競爭？

全台18家醫學中心院長談如何創造高品質的醫療照護。

二月號《心腦相依，啟動真健康－真原醫的實踐》編者的話：

《真原醫》作者楊定一博士堅信，從「心」開始整頓自我，實踐真原醫的精神，打造「心腦合一」的理想境界，必能迎向光明。唯有全心全意，身體力行追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。透過運動、中醫、音樂的療癒力量，喚醒心的能量，迎接健康而富足的人生。

台北陰雨的午後，我和黃淑文母女約在捷運站碰面。時間一到，就看到淑文面帶微笑，牽著小紅豆的手向我走來。