跟英國人學健走、跟法國人學慢活、跟土耳其人學無油煙烹調……，旅行，讓7位旅遊達人生活更豐富，身心更健康。而居住在台灣的3位外國人，也在台灣學到了台灣人特有的健康習慣。請來看最新一種讓世界更平坦更靠近的魔法故事，它的名字叫做樂活健康。

《真原醫》熱銷21萬冊，穩坐博客來、誠品、金石堂年度暢銷書榜三冠軍， 是2012年的書市奇蹟。 在大環境低迷、人心惶然無所依歸的現代， 作者楊定一博士堅信，從「心」開始整頓自我，實踐真原醫的精神， 打造「心腦合一」的理想境界，必能迎向光明， 為大眾打了一劑強心針。 只有徹底轉變心念，才能恢復健康與福祉， 唯有全心全意，身體力行追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。 透過運動、中醫、音樂的療癒力量， 喚醒心的能量，迎接健康而富足的人生。

《康健雜誌》繼《變瘦的時候到了》iPad減重特刊創下app store付費不分類排行總榜冠軍之後，再度推出免費版iPad樂活特刊《12個樂活提案　快樂一整年》，展現在數位出版健康生活類第一品牌的企圖心。

經過6個月的調查與評審，終於選出得獎者。

靜心、流淚、踢打、歡笑、舞蹈…‥， 印度普那奧修國際靜心村

中年男人體力不濟、性慾衰退、憤怒暴躁、憂鬱敏感， 突然想去流浪，包括外遇、退休或換工作。為什麼？

真實感受「這裡、現在」所帶來不合理的快樂

高齡化時代來臨，為求健康到老，熟年朋友各有養生之道。從醫藥、飲食、娛樂、到心靈，無不用心講求。看看我帶的社大學員就知道，他們不只身體硬朗，凍齡本事才高，靠的不是「進場」維修，而是除了有養生概念，還保有不亞於年輕人的學習動力，十足青春有活力。過去民眾懂得追求身體健康，到近年開始重視心靈健康。

有位先生寫了一手好文章，也做了許多對社會有益的事，我非常敬重他。有回見面，我發現他臉色不太好，問他怎麼了，他直說沒事、沒事，我就沒再多問。過一陣子再見到他，他看起來更虛弱了，問他是不是生了什麼病，他也不說，只叫我別擔心。又隔了幾個月，就聽說他生病，然後，就走了。

「醫師，為什麼這孩子每晚都翻來覆去，無法好好睡呢？」診間內，小傑媽媽充滿焦慮和無奈地問：「看他這樣我也好難受，我看我也要失眠了」

國內醫院所有住院病人簽署DNR的比例平均2％，民眾醫院一般病房約10％，呼吸照護病房高達80％。民眾醫院跟上國際腳步推動ACP（advancecareplan，醫療決策），這是歐美新趨勢，除了簽DNR，還可在同意書上寫「我只要使用第一線抗生素」的註記。

參加了很有意思的系列講座，metime，展現最棒的自己，所謂的大小姐時間，你可以放下工作、孩子、老公、父母、公婆與家族親戚，做著你喜歡做的事。

45歲的殷實布商一向身體硬朗，只有糖尿病在穩定治療。有一天，覺得自己有點喘、有點虛，到醫學中心掛號看病，意外地發現貧血，又被轉診到血液腫瘤科，住院檢查後才發現得到骨髓造血不良症，半年後轉為急性血癌。

男友不給承諾，該不該跟他走下去？