台灣失智症患者有年輕化趨勢！國內一項研究顯示，台灣45歲以上人口的失智症盛行率呈上升趨勢，怎麼活化大腦、改善記憶力？飲食上如何攝取補腦食物，成為現代人重要的課題之一。

國人平均長達8年以上的臥床，父母倒下前，除了恐懼、憂慮，身為兒女還能做些什麼？馬小姐與台大教授劉毓秀被指責「不孝」的改造父母大作戰，是「新孝道」的最佳詮釋。

如果退休人士可以回到從前給年輕時的自己告誡，他們會勸告自己為了黃金歲月多存一些錢。

肌肉拉傷正確處理才能加速復原，該先冰敷還是熱敷？肌肉拉傷多久可以復原？會自己好嗎？醫師解說肌肉拉傷止痛藥、貼布該怎麼正確用，出現5症狀要就醫。

中國有名20多歲女性身上突然出現不明的瘀青和紅點，就醫後發現是「免疫性血小板減少症」。不明瘀青跟血小板有什麼關係？那些情況下的瘀青應該就醫？

中華民國糖尿病學會臨床照護指引強調應及時積極使用胰島素，但許多人還存有「打胰島素代表病情很嚴重」、「打了會上癮」等錯誤觀念，致使糖尿病患者對胰島素裹足不前，延誤治療。

不少人把家中長輩帶至記憶或老年精神科門診就診時，除了談到長輩記憶衰退、性格或情緒改變，也經常提及如廁方面的困擾。比較誇張的案例中，有些長輩每5～10分鐘就跑一次廁所要小便，聽家屬的描述，人幾乎黏在馬桶都離不開，生活品質大受影響，不僅出不了遠門，日常生活也造成家人很大的壓力……

晚上什麼時間就寢最好呢？英國研究人員在調查了8萬8千名志願者之後發現，這個節點似乎是在10-11點之間，保證在這段時間睡眠休息與心臟更健康有關。

疫後新生活，讓我們從「心」開始，與自己、與他人、與環境建立真實的關係。「關係」是幸福感關鍵因素，臉書上1000個好友不及1個有真實接觸的朋友。研究指出，停止使用社群媒體一週，將顯著改善憂鬱及焦慮，提升幸福感。

那天和一個年輕朋友聊天，他說：「我每天都是邊騎摩托車邊吃早餐耶。」我訝異地問：「那麼匆忙，還能享受吃東西嗎？」他解釋：「搶時間呀。」

大眾往往以為糖尿病人就是飲食不節制、不在意健康，但事實卻不一定是這樣，汙名常常來自誤解，糖尿病友需要更多家庭與社會的支持。專家破除糖尿病常見4大誤解。

季節交替讓感冒藥服用人口增加，新冠確診也有人買感冒藥來吃。市售感冒藥除了退燒，還有哪些功效？副作用多嗎？感冒藥推薦怎麼挑？吃完多久能喝酒、咖啡？

暈眩症症狀會感到天旋地轉、站不穩，和頭暈有些許不同，暈眩症發作怎麼辦？造成暈眩症的原因有哪些？一次掌握暈眩症治療方法，中醫推薦3穴道舒緩暈眩症。

排毒是清除體內毒素和廢物的重要身體機能，環境污染、飲食習慣都可能導致身體積累毒素。邁向「真健康」生活，從提升新陳代謝、排毒開始，本文帶你深入了解中西醫專家對排毒的解析，並分享排毒食物和保健食品。

專攻頭頸手術20年、完成超過5,000例頭頸癌手術的陳光超副院長，紀錄當自己父親接連罹患極難存活的膽囊癌及大腸癌、驚險度過急性心肌梗塞的經歷，一連串的巧合與幸運，宛如神蹟般照顧著父親與他。