一位憂鬱症病人因乳癌復發，拚老命又做了一次化療。雖然治療反應良好，癌細胞迅速偃兵息鼓，她卻斬釘截體告訴我：「這是我這輩子最後一次化療。要再復發，老娘不玩了！」

許多患者來到診所喊著腰痠背痛膝蓋痛腳痛，常常檢查起來並非嚴重的結構問題，但也需要治療及調整。如果只是急性的問題，那就依照急性治療原則，給予口服藥、打針、使用護具、做物理治療。

黃珍是6個孩子中的老三，父親是鐵路司機，因生活重擔，只好找個好人家出養。依稀記得4歲那年，父親用腳踏車載她到彰化火車站和臨別前叮嚀的那幾個畫面。隨著火車的北上，另一段截然不同的人生就此展開。

2015 年一篇發表在《美國感染控制（American Journal of Infection Control）》雜誌研究指出，人們平均每小時觸摸自己的臉3次，你可能沒留意自己無意識地摸臉。然而，新型冠狀病毒和所有呼吸道病毒一樣，主要透過鼻子、喉嚨、眼睛進入人體而引起感染，假如你沒有勤洗手，只有通勤時間戴口罩意思一下，那麼病毒還是有機會找上門。

親朋好友們：不用來，沒有追思會，白包也省了。 如果堅持要付，現在預付打六折，我可現用。

邁入八月，大街小巷都是慶祝父親節的促銷活動與廣告。然而，我已經20年沒有在這天與爸爸共度，但是，請勿猜錯，我爸爸安好，只是他在對岸工作，陰錯陽差之下，我們總是沒能在這天一起慶祝。

許多人都有這樣的經驗，當醫生處方一種藥物來治療你時，你有許多問題想問，特別是關於副作用，但礙於醫生與藥師太忙，或無法給予充份的時間說明，你於是向藥局要了藥物的仿單（說明書），想對藥物有進一步的了解。

「Dear 晴晴，妳的生命本身就是奇蹟，但天堂的存在更是奇蹟……，我們準備好了，用擁抱、用禱告，送妳走好嗎？」

高血壓易導致心臟血管的疾病，卻有大約二分之一的人不知道自己有高血壓；即使知道自己血壓偏高，每兩個人中也只有一人得到適當的控制。

近年來常有名人或民眾因突發心肌梗塞等急症，最後送醫搶救不及的憾事登上新聞版面。台灣醫療改革基金會(醫改會)提醒民眾，中風、心肌梗塞、重大外傷事故等急重症都有黃金搶救期，必須在最快的時間能送到經衛生福利部認證有能力處理的專責醫院救治，千萬別延誤或送錯急診室。

趙太太因患有高血壓及憂鬱症，長期使用降血壓藥物（利尿劑）及抗憂鬱用藥，她常常覺得心情不好，朋友擔心她想不開，每天早上都找她一起去騎腳踏車運動。

從古至今人類一直在追尋延長生命的方式，醫學百年演進讓我們知道控制公共衛生及疾病可以延長生命，但接下去呢？若能用藥丸來控制健康，或用更淺白的話來講，能夠健康地延長生命、延緩老化，豈非更棒？這並非無稽之談。目前醫學界已發現至少有兩類正在使用的藥物有機會成為延長壽命、抗老化的明星。

《靜坐的科學、醫學與心靈之旅》書一上市就一再加印，做為這本書的編輯，我很想知道：買這本書的人，有多少和我一樣是初學靜坐者？在初入門的過程是否會碰到什麼問題？大家讀過書，一陣熱頭之後，依然持續靜坐嗎？

80%以上的女性，冬天手腳冰涼。由於手腳的神經末梢距心臟較遠，低氣溫又使血管收縮，血液供給不足（血液優先供應腦及內臟等重要器官），導致手腳冰涼。

以始祖「紅牛」為例，網路上寫著「增進表現、增加專注力及反應速度、增加警覺、刺激代謝，讓你覺得活力十足，讓你覺得有更多活力，且因此改善你的整體健康。」問題是，真有那樣「牛」嗎？該如何看待這類飲料？安全性及效果呢？