《康健》常報導自助人助的生命鬥士，這一次，卻碰到了這個坦承自己「很不乖」的病人，詳述他如何多次進出醫院，才終於學會要照顧自己。

「每天一顆蘋果遠離醫生（An apple a day keeps doctors away）」耳熟能詳。藝人要走星光大道，55歲的辣媽要當主婚人，都靠連吃幾天蘋果來減肥。

你是不是常抱怨醫生給你的時間太少、都沒有好好聽你講話？其實，醫生也有一些病人黑名單。《康健》教你一些看病的技巧，讓兩邊都不再抓狂。

一名罹患先天疾病的15歲女孩，從初生第一天就住進加護病房，靠著維生管線延續生命，在形同孤島的隔離空間裡長大，處境堪憐，引起輿論譁然。加護病房僅適宜急重症患者短暫停留，不宜久待。醫界流傳一個笑話：「病人在加護病房（ICU）有3種死法，餓死、痛死、吵死。」如何能夠活著離開這裡，並且心靈清明？

人活著是為了什麼？人死後就什麼都沒有了？讓八位「老師」來回答這些生命的大哉問。

情緒,心靈,正向思考

你有注意到爸媽最近走路樣子改變、常跌倒？或是記性變差？感覺身子愈來愈瘦弱……？他可能是正常老化，但也可能是某些疾病的前兆。

不喜歡裝大牌、對病人不設防，甚至願意讓患者半夜打電話給他，蔡世澤全心全意照顧糖尿病人，只為一償心中悲願。

醫院的角色不只是看病，還兼具多樣功能。波士頓兒童醫院人員自許像電影「捉鬼特攻隊」，隨時處理病人與家屬各種疑難雜症。

內定內政部長廖風德猝逝，新任衛生署長林芳郁建議，全體閣員做健檢。全台灣各級醫院其實都在拚健檢，像拚軍備般的拼設備、拚裝潢，也拚服務。很多企業也在為員工拚健康，而且愈是高階、資深，拚愈多錢。只是當你付出時間、金錢做檢查，得到的真的是健康嗎？如何選擇健檢最明智？《康健》整理一套簡單到連猴子都會選的項目表，助你做決策。

三軍總醫院前院長、美兆健檢總院長宋丕錕感嘆，以前當心臟科醫師時，叫病人每天吃一顆藥、一個月之後回來，病人都乖乖的照做，但現在當健檢醫師，無論如何苦口婆心勸「客人」控制飲食、每天只吃1500卡減重，「沒人理你」。

我們會為了買不到好看的衣服、手機而懊惱，但對於吃的肉呢？如何買到健康的肉？或者重新思考該不該吃肉？

人人想長壽，沒人想變老，「老而不衰」是延長人生精華歲月的要點。儘管國人平均壽命增加，卻尚未能減緩衰老過程，疼痛、失能、孤立、體弱。

電腦斷層、核磁共振、正子攝影……，使用高科技影像儀器做癌症篩檢，是過度診斷嗎？

人參可以保養心臟嗎？