信不信，吃對食物會讓你的牙齒健康、口氣清新、笑容更迷人。

很多子女不贊成自家長輩尋找第二春，害怕財產被瓜分、父母之愛被奪走，更擔心老人家被騙、被搶、健康不佳等。 老年也有「愛人」與「被愛」的渴望，有哪些方法可以幫忙解套？

過時的維他命補充習慣，可能保不了你的健康。 國際最新研究挑戰民眾「一天一顆綜合維他命」的思維，發現效果不如預期，還可能有害。 那麼，哪些維他命可吃？八大族群該如何聰明補對營養？ 哪3種營養素全球正夯？ 以下的訊息，你一定要知道。

回顧2010年，景氣從谷底爬升，在健康科技與生物醫療研究領域，成果同樣亮眼。 《康健》雜誌搜羅國內外健康醫藥生活新知，找出影響你最重要的健康大事及未來發展趨勢。

一般人身上有傷口，幾天就會癒合。 卻有一群人僅是小破皮，就可能演變成皮開肉爛的大災難，甚至危及性命。 其實傷口照顧有新材料問世，也有新醫術來解決。

台灣已經變成「呼吸器王國」，呼吸照護病房床位10年增加了4倍，長期使用呼吸器的病人增加2.4倍，達2萬1千多人，其中七～八成意識不清。

你愛吃的炸雞、洋芋片、巧克力、爆米花，很多都宣稱「零反式脂肪」，《康健》拿去檢驗有影嘸。結果究竟如何？

人類史上最大規模的塑化劑污染，全民受害；每天運動15分鐘，就能多活3年；新的檢查方式，有機會提早發現失智症；癌症預防與治療不斷進展；手機App讓你隨時隨地健康一下……。 回顧建國百年，許多大事影響與改變了你我的健康。

過敏、久咳不癒、沒胃口、尿床……這些常見的小兒毛病老是讓爸媽頭痛，吃西藥的效果又不顯著，該怎麼辦？快來看看中醫如何幫忙。

研究發現，思考與記憶等認知能力出現損傷的老年人，死亡風險較高。

睡不好，小心血壓往上飆

台灣每年新增約9萬5千個高血壓病例，十大死因中居第二位的心臟病、居第三位的中風都和高血壓有關，而且多項研究發現，在同樣的血壓狀態下，亞洲人中風的發生率是西方人的兩倍；但國健局調查發現，僅約63％的成年民眾知道什麼是高血壓，「還有很多人根本不知道自己的血壓是多少，」台大醫院院長、台灣高血壓學會理事長陳明豐指出。

過年大家都愛送禮，交流情誼，但《康健》調查66種常見禮盒，選出10大讓人發胖的伴手禮，發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈……。 過年送禮，你真能送得安心？收得安心？吃得安心？ 今年起，請您別再送這種熱量高、脂肪多、高醣、高鈉的伴手禮給親友了。 並且學會簡單計算法，辨別危險伴手禮，成為健康守門人。 另外，四位健康達人分享他們獨具巧思與創意的伴手禮，讓人眼睛一亮。

過去大家以為吃糖只會讓牙醫煩惱而已，今年糖對健康的危害，尤其是高果糖糖漿，愈來愈明確。

起床時天旋地轉 怎麼辦？