疫情之下，許多民眾即使不能到健身房運動，仍非常積極地在家鍛鍊，除了透過運動增加抵抗力、促進健康之外，最新神經科學研究發現，運動更有益於提升大腦記憶力。

愈來愈多男性有「舉弱」、「軟今天」的困擾，性功能障礙一向是國人難以啟齒的問題，除了就醫治療外，飲食上似乎也能有些幫助。一項最新研究顯示，擁有美滿性生活的祕密，就藏在廚房裡，到底要吃什麼，能更「性福」？

礦物質「鎂」對人體至關重要，鎂是人體含量第四豐富的離子，也是超過300種酵素的組成成分，人體有許多代謝作用都需要鎂：

肚子痛原因多且複雜，每個人生活中都有肚子痛的經驗，要怎麼判斷是一般腸胃不適還是嚴重的疾病？肚子痛該看哪科？飲食要注意什麼？中醫5穴道幫助緩解腹痛，帶你一次看懂常見肚子痛原因及可能代表疾病。

糖尿病是全身血管系統的無形殺手，如今醫界共識，糖尿病治療不只要控糖、減重、多運動外，也要積極護心護腦，才能降低對心腦血管的傷害。

諾貝爾醫學獎最新揭曉，由匈牙利裔美籍生技科學家卡瑞柯（Katalin Karikó）及美國醫學家魏斯曼（Drew Weissman）共同奪得。他們催生了對抗新冠肺炎的mRNA疫苗，本來就被看好奪得諾貝爾醫學獎，如今果然眾望所歸，共同獲得殊榮。 其中卡瑞柯一直沒沒無聞，因為mRNA疫苗才一夕成名，為了向世界證明基因藥物的潛力，她甚至忍受30年訕笑與輕視，才淬鍊出成果。（2023.10.2更新）

傳統瘦身法不管是透過斷食或運動，會有效果是因為啟動了加速身體代謝的乙酰化酶，這可說是人體的瘦子基因，而近期的科學證明，許多食物竟然也可以啟動乙酰化酶，而這些食物即是「激瘦食物」。英國歌后愛黛兒（Adele）近年瘦身有成，她便是激瘦食物飲食（Sirtfood Diet）的實踐者。

隨著人們健康和環保意識的提高，愈來愈多的人關注以植物為主的飲食結構。在2014～2019年之間，英國純素食者人數增加了4倍。

處於高齡化社會的台灣，失智症是刻不容緩的重要議題，卻尚未發現有效的治療方法，所幸已發現不少風險因子，有助及早預防，不過如今一項最新研究發現，有3大風險因子，恐會導致失智風險大增。

該不該讓孩子打疫苗？疫苗誘發的心肌炎不良反應頻傳，尤其未成年男性，接種BNT疫苗後，風險疑似更大。針對這項疑慮，英國近期做出應對決策，值得台灣參考嗎？

嬰兒出生後，到可以吃副食品之前，除了餵母奶或配方奶，還能有其他選擇嗎？美國、新加坡兩地的生物科學家，已經研發出成分更接近母乳的「類母乳」，對於無法親餵母乳、卻又對配方奶卻步的媽媽，多了新選項。

自百年前胰島素被發現後，讓糖尿病的治療往前邁進；到底胰島素是什麼？與血糖如何交互影響？至今糖友仍對胰島素存有迷思，本文將帶領讀者釐清胰島素的真實面貌。

三軍總醫院：扎針的醫療日常，也要對患者感同身受 知名美劇《實習醫生》第一季第一集裡有這樣的一幕：菜鳥實習醫生遇到一名迫切需要長期注射抗生素的病人，但因為患者的血管脆弱，需要建置「中心靜脈導管」來進行注射。醫療劇裡的小插曲，其實正點出了醫療現場經常面對的課題。究竟我們的血管有多重要又多脆弱？在需要接受治療的關鍵時刻，還有哪些替代方案可以選擇？

肺癌治療進展非常快、非常大。最近我觀察到一個很重要的現象—愈來愈多肺癌病友在門診說：「我的重大傷病卡，已經過期。」需要再申請。

呼吸急促、時常感到疲勞、胸痛，偶爾還會心悸、頭暈，有前述左心室肥厚症狀的人可能還不少，但是，並不是人人都能找到病因、對症治療。醫師提醒，如果找不到原因或治療未果，小心是遺傳疾病「法布瑞氏症」，延誤治療恐減少20年壽命。