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小症狀,心臟大危機
2011-07-16
最新研究發現,一半女性心肌梗塞沒有症狀。 如何避免被醫生忽略?哪些檢查非做不可?
和寵物一起甩肥肉,效果加倍
2011-11-30
懶得動、正餐不定時不定量、愛吃零食……,你以為這只是在講你嗎?亂糟糟的生活習慣,直接反映在飼主與寵物的體重上,快跟你家寶貝一起來減肥。
保健食品 聰明買‧正確吃
2014-07-25
台灣人一年花在保健食品的錢,可以再蓋一棟101大樓。《康健》調查發現,台灣民眾不分男女老少瘋保健食品,不看標示、產地、認證,聽人家說這不錯,就掏錢了,買保健食品像買零食;知道食品與藥品會有交互作用的人,不到一成。你是否每天也對著瓶瓶罐罐「閱兵」,想著今天該吃哪幾種?
速食‧咖啡店早餐大評比
2011-11-14
一天的活力,來自豐盛且均衡的早餐,但人們常在匆忙中隨便打發。 《康健》邀集營養專家,針對四大速食店、五大連鎖咖啡店進行早餐評選,從營養標示、餐點多元、營養均衡三大面向一一檢視。 結果發現,七成速食店、八成咖啡店的早餐太油膩,吃一餐等於喝下2大匙油。
維他命新聖經
2014-07-25
過時的維他命補充習慣,可能保不了你的健康。 國際最新研究挑戰民眾「一天一顆綜合維他命」的思維,發現效果不如預期,還可能有害。 那麼,哪些維他命可吃?八大族群該如何聰明補對營養? 哪3種營養素全球正夯? 以下的訊息,你一定要知道。
傷口為什麼好不了?
2011-11-25
一般人身上有傷口,幾天就會癒合。 卻有一群人僅是小破皮,就可能演變成皮開肉爛的大災難,甚至危及性命。 其實傷口照顧有新材料問世,也有新醫術來解決。
認知能力受損會增加死亡風險
2014-07-25
研究發現,思考與記憶等認知能力出現損傷的老年人,死亡風險較高。
女人「藥」小心
2014-07-25
你知道嗎?男人與女人除了容易生的病、用藥習慣不同外,對於同一種藥物的反應也可能不同。
老人貧血,補鐵還不夠
2012-03-12
三十歲的林小姐最近回鄉下探望父母時,聽說父親有輕微的貧血,立即買了有機葡萄乾,定期送回家中幫父親補充鐵質。可是一段時間後,父親的貧血還是沒改善。
香港腳的藥會害我得猛爆性肝炎嗎?
2014-07-25
香港腳、灰指甲、胯下癢反覆發作,醫生說要吃藥,但想到曾傳出吃藥致死的新聞,叫人害怕。我真的需要吃藥嗎?
Dr.南雲7日瘦身術》只要五分鐘,達到走一萬步效果的走路法
2014-07-25
有智慧又帥氣,看起來三十多歲的南雲醫生,實際年齡竟然是五十六歲!可是從前的他,不僅看起來老氣,還有一副典型的代謝症候群體型。當時他的腹部就像相撲力士圍著的兜襠布一樣,囤積了厚厚一大圈脂肪,比現在還要胖15公斤。捏著那一圈鬆弛的肥肉,當初不知嘆息了多少次…。書摘試閱:
對抗痠痛的3個好習慣
2014-07-25
走出校園進入職場的第二年,我的右肩就開始出現緊繃痠痛的感覺,隨著工作時間愈長,痠痛逐漸蔓延到脖子,並向左肩進攻。
做對一件事,醫生、病人不抓狂
2014-07-25
你是不是常抱怨醫生給你的時間太少、都沒有好好聽你講話?其實,醫生也有一些病人黑名單。《康健》教你一些看病的技巧,讓兩邊都不再抓狂。
人參可以保養心臟嗎?
2014-07-25
人參可以保養心臟嗎?
你看對科了嗎?
2014-07-25
大醫院如同迷宮,那麼多科,到底各看些什麼病?
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