今年酷暑逼人，飆破往年紀錄，在高溫環境工作的民眾更要小心中暑及熱衰竭。

水果色彩五花八門，有些水果更有超過兩種以上的顏色，除了代表品種不同外，背後更藏有許多的營養祕密！

中國傳統太極改善慢性疾病，近來又獲國際肯定。

胸悶、心悸竟是腦中風來敲門，如何不被這意外的殺手奪命？

含糖飲料對健康的危害眾所皆知，現在研究首次證實它與心臟疾病也有關聯。

椰子油的主要成分為中鏈脂肪酸，不容易在體內囤積，我想針對此點再做些陳述。

打太極有助強化平衡、改善疼痛，但招式多且複雜。義大醫院神經內科主治醫師李連輝自創太極操，簡單好學，幫助病人調身、調心。

美國波士頓大學藥物及生物統計學系助理教授仙薩克茜（Vanessa Xanthakis）最近發表在《循環（Circulation）》期刊的研究發現，真正按照美國心臟醫學會名列的7項健康建議生活的人，包括：控制血壓、控制膽固醇、降低血糖、多運動、吃好食物、減重、戒菸，只要做到其中一項，罹患心臟衰竭的機率就可能降低23％。

根據中醫的「望聞問切」四診，從頭到腳共分為四部分來針對心臟病的徵兆自我檢查一番！分別是：一、面部；二、頸肩背／手臂部；三、胸肋部；四、膝部。本文節錄自《中醫護好心》「面部」章節：

■治療對象：心跳太慢的病竇症候群和房室傳導阻滯的病人。

「胸口像被揪住、緊緊壓住的疼痛」是心肌梗塞也就是心臟病發作最典型的症狀。

擔心孩子有心律不整嗎？幾個重要警訊，你一定要注意。

精神醫師陳國華自殺，留給大眾錯愕與惋惜。《康健雜誌》摘錄梅約醫學中心的的真人真事，一位醫師走出憂鬱症的故事。 醫生也會生病，同樣需要治療與被人關心，誠如主角所說：「生病不是他們的錯，他們值得治療跟尊重」。讓我們一起來進入一位醫生的心路歷程。

藥能治病，也能害人。因為藥物不良反應死亡的人，在美國每年超過10萬人， 在台灣一年也超過8000人。但基因解碼後，藥將變得更聰明、更安全。

經常疲勞、沒力卻找不出原因。去量個血壓吧！也許你就能發現答案。