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日本醫師打造政府搶著買單的AI平台,但「這件事」無可取代
2025-05-05
醫師與病人間的話題常圍繞在數值、治療、用藥,螢幕上的AI判讀建議,也吸引著醫師的注意力,不過,成功打造AI平台的日本醫師小倉和也提醒,醫師必須理解「這件事」是AI無法取代的。
奧運黑馬》網球新星曹家宜,憑什麼和謝淑薇搭檔闖巴黎奧運?
2024-06-21
女子網球雙打組合謝淑薇、曹家宜在巴黎奧運敗給捷克女雙,止步8強。曹家宜18歲成為網球職業選手,20歲踏上奧運殿堂。謝淑薇看中她哪些優勢?她如何應對壓力?
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7天就能變更好!試試這份自我成長清單,從「幫忙5分鐘」開始
2025-05-19
你想提升自我,卻不知從何下手嗎?專家告訴你,從下週一開始每天花一點點時間做一件事,可以大幅改善你的生活。
花百萬讓小孩高人一等值得嗎?專家:研究顯示僅半數人有效
2025-03-20
許多父母相信,身高與成就息息相關,為了讓孩子多長幾公分,不惜投入大筆金錢。究竟是什麼樣的方法,讓他們願意砸下重金,只為讓孩子在人群中更具優勢?
成為血癌病人的那天 —— 罹癌後的大小事
2024-03-29
在沒有預期的狀況下,血癌闖進了你和家人的生命中。面對突如其來的消息、接踵而至的各種關卡與抉擇,過程中可能需要改變現有的生活,改變現在的角色,改變人際關係。對於前方的路,你充滿不確定與未知,甚至很有壓力。 確診血癌之後,希望這本書能陪著你一起在未知的路上前行。以下幾個重要步驟,可以讓你盡可能做準備,不致在路上茫然不知所措。
從16樓救回太太,前科技部長陳良基:憂鬱症像流沙,自己先站穩才能拉住她
2026-05-18
70歲前科技部長陳良基一度命危。他因身體不適送急診,病情卻突然惡化,昏迷期間因神經系統受攻擊,引發嚴重癲癇與多重器官衰竭,經過10天搶救才終於脫險,如今已出院休養。陳良基生這場大病前,太太曾罹患憂鬱症,當時他如何陪伴妻子走出低潮?
大人社團
愛也要斷捨離!諮商師蘇絢慧:2步驟正向互動,不再犧牲自己、照亮他人
2022-01-25
傳統家庭和社會文化習慣要求個人為整體付出,無論是對父母的順服,或對家中其他成員的照顧包容,都容易讓大人持續過度付出、將自己的想法和需求擺到最後。諮商
心理
師蘇絢慧在著作《慣性討好》中指出,單方面的付出勞力、心力,關係最後必定會失衡。4個問題,讓你確認自己是否習慣「燃燒自己、照亮他人」;2個步驟,讓你重新建立正向互動,也讓愛的交流重回正軌。
大人社團
冬天好發憂鬱症,老人家碎碎念,內情可能不單純
2025-10-14
家中老人家抱怨連連,真的只是愛碎碎念嗎?精神科醫師黃宗正指出,碎碎念是老年憂鬱症的症狀之一,如果老年人不斷重複抱怨食慾不振,睡眠欠佳,家人一定要詢問兩個問題,有助判斷長輩是否已罹患老年憂鬱症。
手機滑不停怎麼辦?掌握「333」法則從生活中奪回注意力主導權
2025-08-28
生活中處處須用到手機,讓「機不離身」自然成為了日常,卻也讓人想時刻盯著螢幕看,深怕自己錯過了什麼。當手機成為不可或缺,生活中可以運用什麼方法降低手機的影響力?
7件事打破睡眠不佳導致的肥胖循環
2024-06-27
既然肥胖和睡眠息息相關,請利用以下原則幫助自己開始掃除睡眠障礙。
離婚夫妻最後悔的8件事 如果能夠重來,他們不願再遺憾
2024-11-01
「努力了那麼久,最後卻還是敗給不適合……」歌詞唱出了離婚後的難捨與心碎。但許多人離婚後回首,才發現自己當初根本沒努力過。如果能夠重來,他們不願再遺憾。
葉永鋕與性別平等教育:願每個人都能在光譜中找到自己獨特的位置
2024-05-23
你還記得葉永鋕,這位因為陰柔特質遭到校園霸凌、最後孤身倒臥廁所血泊逝世的少年嗎?距今23年前的葉永鋕事件,官司纏訟7年,最後以學校過失定讞。這起事件2018年曾因Jolin蔡依林〈玫瑰少年〉一曲而為更多人所知。
作家瓊瑤花葬長眠陽明山 台灣有哪5種常見自然葬?
2024-12-12
瓊瑤本月4日離世,享壽86歲,昨(11日)舉辦家祭。熱愛花卉的她火化後將採取花葬,與丈夫平鑫濤一起長眠於陽明山。花葬如何進行?還有哪些環保自然葬?
科學實證〉正念訓練大腦 活化覺知有效減痛
2023-07-01
44歲的患者B,從高中開始就有慢性下背痛問題,吹個頭髮便半身抽痛、一晚痛醒2~3次。
大人社團
不需等到財富自由!如何規劃「迷你退休」,提早實踐你嚮往的生活?
2026-09-01
退休不是人生重新開始的唯一時刻,透過「迷你退休」,在工作之餘安排探索體驗、培養興趣,為未來創造更多可能。不用等人生告一段落,即刻起就能開始打造理想生活!以下內容摘自《迷你退休:如何在不犠牲事業的前提,勇敢放下工作去冒險、學習、實現夢想》:
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