在臉書認真分享最近欣賞電影的心得，卻有人留言批評「這部電影沒那麼好」；開心和朋友分享夏天出外戲水的心情，又有人留言「提醒」你「有些地方很危險，要小心」。每次看到這種不太有禮貌的留言，你是不是都覺得既掃興又生氣呢？

好友婷婷是自由工作者，有一天上午工作告一段落，決定輕鬆一下，去看一部紀錄片。還沒走到電影院之前，非常意外地遇見大學同學小芬。小芬四顧張望了一下，不解地問：｢怎麼沒見到妳先生﹖｣

最近，朋友的臉書上出現一句「這十多年來真的累了」，大夥急急忙忙留言發訊息，詢問到底出了甚麼事。

英國首相梅伊因為脫歐卡關灰頭土臉、宣布辭職，確定在6月7號下台。這位接下脫歐燙手山芋而狼狽不堪的政壇鐵娘子儘管政途不順，衣著卻一向受讚賞。

親愛的好朋友們，您可知道，我們每個念頭都好重要。前些日子有朋友看見大人社團「境隨心轉」的觀點，特別寫私訊告訴我：「轉念，很難耶。」的確，「念頭」又不像是車子，遇到障礙，方向盤轉個彎，就繞過了；而當壞念頭一起，明知道不要想，卻老是出現在眼前？該怎麼轉彎，才能跨越眼前的障礙呢？

在西倫敦，麗莎坐在診間，跟醫生說她不可能有憂鬱症。接著就崩潰落淚，停不下來。醫生說：「妳這樣就是憂鬱症啊，不是嗎？」當痛苦慢慢滲漏出來，麗莎心想：「不可能！我是心理健康的護士，我的工作是解決像這樣的問題，不是向問題投降。」

幾千年來，哲學家不斷提醒世人，過度重視金錢物質或對他人過度期待是不快樂的源頭。然而，在物質主義強勢主導的現代社會，儘管有很多人在探究這個問題，但卻沒有科學研究驗證這些哲學家的說法。

寂寞像濃霧籠罩著現今的社會，愈來愈多人覺得寂寞。

出生於香港、旅居日本，曾於70年代走紅的歌手陳美齡今年63歲了。她最讓人傳誦的是她怎麼把3個兒子都送進了美國名校史丹佛。但鮮少人知的是，她曾為了兼顧家庭與工作，把剛出生的大兒子帶去電視台上班、引發輿論論戰，進而也促進了日本女性產後就業法的立法。近年來，她更倡導兒童閱讀，希望未來在AI的世界裡，每個孩子都能在喜歡閱讀、想要閱讀。

在《復仇者聯盟4》中，剪齊劉海、更顯年輕的「小辣椒」葛妮絲派特洛（Gwyneth Paltrow），今年就要滿47歲了。她的人生看似一帆風順，年紀輕輕就曾拿下奧斯卡影后。但她近來接受媒體專訪時也強調，曾經的婚姻失敗，是她人生重大打擊、卻也是養分的來源。

年過50的女性，總免不了懷念過去纖瘦青春的肉體。人屆中年，穿的不是衣物飾品，而是自信和自在。越來越多的銀髮時尚部落客，分享獨特的穿搭術，表達非關年齡的自信與優雅氣質，不因外界眼光而影響自我。「女人，就該為自己而快樂。」是她們共同的信念。

你有「玩伴」嗎？不涉及個人家庭生活，揪一下隨時出去玩的玩伴嗎？

奧斯卡影后黛安基頓（Diane Keaton）1970年代就出道，在好萊塢地位崇高。除了出色的演技，獨特衣著更讓人印象深刻。一向以褲裝襯托修長纖細身材，就算走紅地毯也不改俐落風格，現在她更把超有型的個人穿搭發揚光大，經常在IG貼文秀出造型搭配，意外成為熟齡穿搭新指標！

親愛的朋友們，對於至親對您的遺忘，感到心痛和無力嗎？

年齡增長的優點，就是更了解什麼適合自己。比方說，知道什麼能讓自己看起來最美，也就是了解自己喜歡和適合什麼。即使那可能會與現世的流行大相逕庭，但是不必用不自在的裝扮去面對他人，反而能意外地帶來自信。