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別讓壓力影響性生活
2013-05-01
在華人社會,「性」仍然隱晦、難以啟齒。沒有主動問,病人不會提最近的性生活。男病人偶爾還會問說,最近缺乏性慾,是疾病還是藥物造成?女病人則很難說出,沒有性生活也是個問題。
快樂付出的代價
2013-08-30
這可能是精神科醫師的宿命,媒體記者採訪或聊天時,常會詢問:「陳醫師,每天聽那麼多故事,你如何排解壓力,保持快樂的心情?」
寂寞會殺人,這是真的
2014-01-28
有一種稱為「邊緣性」的人格特質對於寂寞、以及想像中的被拋棄特別敏感,被迫一個人獨處時會感覺心痛,強烈到不如在手上割出一條血痕還比較快樂。寂寞的確有害健康、會讓人早死,這種心痛,也不過是放大了寂寞的殺傷力。
精神科醫生推薦網路遊戲給子女玩?
2014-04-02
媒體與社會大眾對於電腦與網路遊戲很少正面肯定──除了偶爾有台灣年輕人得到世界大獎外。診間裡的媽媽病人,也常抱怨先生沉迷網路遊戲,不做家事。
外表看來好好的,一問到童年就哭泣原因在...
2014-11-01
在門診時常出現以下場景:表面看起來不該是慢性憂鬱症的病人,沒有持續明顯的外在壓力,也沒有家族病史,但在其他院所已經服用抗憂鬱藥物超過一年。最後詢問:你小時候有沒有遇過什麼不好的經驗,被霸凌或欺負之類?這時大約有一半機會,病人會開始啜泣,身旁的陪伴者趕緊抽衛生紙給病人。
想抗老?做這3件事CP值最高
2015-01-01
在這營養過剩、出門有捷運或機車、家家連網、人人滑手機的時代,許多人關心的是,能不能快樂一點地活久一些。
手機響不停?多工讓你大腦傷害如大麻一樣糟
2015-03-01
智慧型手機加上社交網站的傳播力,網路世代滲透力爆發。柯文哲當選台北市長後,帶動Line群組管理市政,夜半叮咚效率到達極限。許多民間團體早已習慣用Line開網路理監事會議,只是常有人傳笑話不知該不該看。雖然手機可以即時回應,不過科學家說,這樣的手機運用,可能會讓你變笨。
你有「拖延基因」嗎?
2015-04-30
有時在診間會看到「拖延症」的經典案例──碩士念到第四年,論文毫無動靜,不得不先找個理由休學。已經投入四年,放棄可惜。但剩下時間也不多,不知道該怎麼辦。
科學證實:會外遇的人多數會再犯
2015-07-25
配偶出軌,是婚姻生活裡僅次於另一半過世、離婚的重大壓力,許多人因此悶悶不樂,在腦海中迴盪一輩子。要不要原諒?還會再犯嗎?怎麼面對?精神科醫師在診間每天都會面對這些話題。
當感情受到創傷 別「反芻」受傷記憶
2017-01-03
許多人都有一件或好幾件稍一觸及就沉浸在裡面的往事,比如前女友或前前男友分手前打擊最重的一句話:「跟著你我看不到未來!」、「你常跟我吵架我才會找其他情人!」
忘掉自我實現吧!只有1%的人能做到
2016-08-03
在許多人身上有一種長期存在的焦慮,不斷擔憂自己有沒有「自我」,能不能得到「自我實現的人生」?為了這終極目標,有些人不斷省視、檢討自己,要求自己不斷成長、進步,很難鬆一口氣。
邊工作.邊玩.邊長大
2016-10-05
在人類的採集狩獵部落裡,4∼7歲的兒童就要做許多家事。每個人都有一天跑100公里的潛能,是人類演化出超級大腦的關鍵。抗生素跟殺菌乳液殺掉與我們共同演化千萬年的細菌,可能是影響腸道代謝、使三高疾病增加的原因之一。
陳豐偉:吃了藥以後,就是不一樣的人了
2016-12-02
我曾遇過這樣的病人:小時候罹患嚴重的感染性疾病,之後快速胖了20公斤,然後變得很沒自信心、對外界環境過度敏感。我看診時馬上聯想到前陣子看的好幾本科普書,提到對腸道細菌的研究,認為小時候密集、大量使用抗生素,或許會改變腸道細菌分布,有時可能會導致體重增加、日後罹患三高疾病的比率升高。
陳豐偉:自我感覺良好地快樂活下去吧
2017-01-24
人類生活的世界充滿自圓其說,你每天聽到、看到,跟你每天說出來的話,有許多都是自我感覺良好的「腦補」。但現代人類就是靠這看來不可靠的大腦互相合作、凌駕其他物種之上。
川普現象,我們該擔心什麼?
2017-04-02
前陣子有些美國
心理
衛生專業人員連署,要社會大眾注意美國總統川普的精神病理問題,引發熱烈討論。如果以「疾病」的定義來看,川普的社會功能良好,專業人員不能說他有病。該擔心的是,川普現象是否蔓延?
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