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幸運的人用童年治癒一生,那是因為牠存在他深深的腦海裡
2021-07-08
常言道:「狗是人類最忠實的朋友。」屬於貓派的我對此話的體會始終有限,雖然也不時聽聞有人將「像狗」作為對貓舉止習性的讚許,可沒當過狗主的我,與狗之間的情分尚淺,直至拜讀了《少年與狗》後,才讓我更得以領會狗兒能帶給這世界的至善至美。著實難以想像,假若這世界狗不復在,那將會消逝了多少愛與美好。
疫情來襲下,我們如何安定內心、因應變局?
2021-07-16
「自政府宣布三級警戒之後,我就不敢隨便出門,只要有一點小咳嗽、胸悶、喘不過氣,我就會擔心自己是不是被傳染了,整天擔心害怕得睡不著覺,而且我發現自己就跟『憤怒鳥』一樣,看這個也不爽,看那個也不滿,整天不是兇小孩,就是跟老公吵架。」
【灰姑娘必修學分-3】真誠相待,共同面對兩個人的差異
2021-07-24
在杉杉和封騰之間的第三個挑戰,是兩個人的差異實在太大。
只想當別人眼中的好人?淺談「看不見的自我」
2021-07-21
又到了畢業生進入職場的季節,不知道你自己或身邊的同事也有人像「淑華」一樣嗎?
把握黃金復健期 腦中風病人回歸生活更有利
2021-07-20
60多歲的徐女士因某日突發左側大腦缺血性腦中風,身體右側完全癱瘓無法出力,同時出現排尿困難及吞嚥障礙的問題。經過神經內科緊急治療後,她的右側肢體依舊完全無力,得依賴看護全天候照顧其生活起居,同時身上放置的尿管與鼻胃管亦使她難以忍受,心情經常陷入憂鬱。
運動員加分利器:力與美兼具的肌能系貼紮
2021-07-30
近來在奧運等國際賽事中,看到許多貼布出現在頂尖選手身上,有的顏色繽紛,有的貼近膚色。事實上,這些貼布是不含藥性的彈性貼布。運用這類貼布的技術,稱為「肌能系貼紮技術」。
不是不愛了,只是過期的「關係警報器」需要維修!
2021-08-06
志明與春嬌是一對夫妻,春嬌婚前相當努力地衝刺事業,志明也能夠支持、肯定春嬌衝刺事業的決心。婚前春嬌出國洽公時,偶爾會忙到忘記跟志明聯繫,志明心裡的不安就開始隱隱發酵著。
我們來自不同的星球嗎?—練習減少親密關係的衝突
2021-08-10
有一本書叫做《男人來自火星,女人來自金星》,書中在談兩性在思維上存在的差異。事實上,在親密關係裡相愛的兩個人,不論性別或性取向,都存在著所謂的「差異」,以家庭系統理論來看,我們在每一個不同的核心家庭裡,經歷著上一代的家庭投射,以及多個世代傳遞的情緒歷程,親密關係中的兩個人都有各自家庭中對自己與關係的影響,而形成我們的不同之處。
正向回應 孩子愈教愈穩定
2021-08-24
孩子從出生的2~7個月,就已經開始和主要照顧者建立依附關係,也是最初人我關係的建立。每個孩子的氣質和個性皆不同,互動的方式也不盡相同。從與主要照顧者互動,到家庭中的每個成員、至社區再到學校,隨著發展階段與父母、祖父母、兄弟姊妹、老師和同儕之間的互動情境,每個一來一往的瞬間,形成孩子與人在不同情境下的互動方式。
失智症的安撫:給蜂蜜而不是醋的哲學
2021-08-30
如何面對與回應失智者的躁動與攻擊行為,予以安撫?對許多照護者來說,都是高難度挑戰。
家中寶貝發生性早熟!接下來該怎麼辦?
2021-09-01
現在兒童性早熟的相關文章很多,資訊獲得很便捷,多數家長對性早熟的表徵也都有警覺,可提早發現孩子是否有早熟問題。
希望你能理解我的痛苦!──淺談與自殺傾向者關係的兩大核心
2021-09-06
每年的9月10日是「世界自殺防治日」,在這個青少年自殺率攀升的年代,也希望你能正視這個全球性的
心理
健康議題。
【照顧者故事】愛得深,痛更深
2021-09-08
友妹把全家福相片遞到我面前,開始為我介紹,「這是我和先生慶祝結婚50週年拍的照片。」相片裡的友妹一襲紅色禮服,雍容大方,先生著軍裝,展現軍人本色,後排是大女兒、兩個兒子和媳婦,每個人臉上都掛著幸福的笑容。
憂鬱症藥物要持續多久,能多早停藥?要注意什麼?
2021-03-04
門診中有很多來看失眠、焦慮的病人,雖然看起來一點都不像憂鬱症,但我一定會花時間問些憂鬱症的症狀,尤其是輕生的念頭。絕大多數他們會跟我說:「醫師,我沒那麼嚴重啦!」
一張圖秒懂運動傷害回場 小心錯誤觀念可能讓你愈休息愈糟!
2021-03-05
體育競技綜藝節目《全明星運動會》第1季剛結束,在網路上受到廣泛討論,看藝人們使盡渾身解術參與競賽,節目精采異常,也創下收視紀錄。儘管有些藝人在競技過程中不小心受傷,但他們展現出的運動精神,都受到觀眾們的讚揚!
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