研究顯示，孤單感不但影響認知功能，還可能讓免疫力變差，導致就醫頻率增加。心理學博士黃揚名指出，改善孤單狀況能提高老人存活率，建議從4方面著手。

職場霸凌的防治在國際勞動法制中，常因其行為界定與量化難度，而處於職業災害認定的模糊地帶。各國的法制應對模式不一，部分國家仍側重於民事侵權框架，或透過既有的補償制度間接處理心理健康風險。近年來，我國在相關立法上的進展，則展現了透過制度建構，主動劃定邊界、強化預防與處理機制的積極取向。

社交孤立和孤獨感在長者中相當常見，不僅影響心理健康，還可能提高罹患心血管疾病、失智症等風險。這些挑戰源自健康狀況衰退、社交圈縮小等問題，如何提升長者的生活品質與幸福感？

你是什麼MBTI？MBTI是現在最熱門的話題，不少人覺得I人都是社恐，或E人比較吃香？其實不見得，來看心理師如何解析。

「我曾見過一個罹患白血病的小孩，在化療後接受冷凍血小板輸注時，痛得大叫、掙扎大哭，」和信治癌中心醫院董事長黃達夫不禁自問：「當病人痛苦時，醫生有沒有辦法讓他的痛苦減少或解決？」 這場景成為黃達夫投入癌症醫療，貫徹「以病人為中心」理念的原點。

誰說動漫是年輕人的專利？台灣60歲以上族群對漫畫的付費意願竟傲視各年齡層。從《進擊的巨人》的人性辯證到《葬送的芙莉蓮》的生命回顧，這群中高齡讀者不再只是「陪看」，而是主動透過電子書與串流平台，在虛擬世界中尋找與現實重疊的感動。動漫正成為跨越代溝的「共同語言」，不僅讓長輩在角色共鳴中獲得心理療癒，更在與子女「共追」的過程中，開啟了全新的溝通契機。

1995至2010年出生，這群被媒體稱為「Z世代」的年輕人，是目前職場的最新生力軍。不過這群新進員工也面臨諸多質疑，諮商心理師提出因應解方，及早適應。

隨著人口老化，長者心理健康問題日益受到關注。他們也面臨著獨特的挑戰。憂鬱、孤獨、慢性病，這些看似平凡的問題，卻可能讓長輩感到無助，甚至萌生輕生的念頭。如何陪伴長輩走出困境，重拾生活樂趣？

睡眠焦慮是一種睡眠障礙，患者會擔心難以入睡或睡到一半醒來，因為這種焦慮情緒而引起失眠。睡眠焦慮症的人可能合併有其他影響睡眠的疾病，例如不寧腿症候群、睡眠呼吸中止症和夢遊等。心理層面的疾患也可能引起睡眠焦慮，包括廣泛性焦慮症、憂鬱症、恐慌症和創傷後壓力症候群等。 診斷上以睡眠檢查為主，包括腦波圖、眼動圖、下頷與肢體肌電圖、心電圖、鼾聲、呼吸氣流和血氧等。治療上可以透過認知行為療法和藥物治療來改善。睡眠相關疾病或心理層面的狀況都要一併治療，才能根本的解決睡眠焦慮的問題。

工研院院內就有專科門診、藥局、心理諮商，健檢要價上萬的LDCT，全體員工可免費做。全功能運動場館，可率先試用最新運動科技。食安風暴時，秒查即知員工餐廳沒有踩雷，可安心吃健康餐。

台灣人手一張健保卡、就醫便利，中高齡族群更是經常使用醫療資源的一群，但國內身心科醫師群近日刊登在國際醫學期刊《刺胳針》子刊的最新調查顯示，身陷憂鬱症的中高齡者，超過7成未曾求醫；其中，男性、獨身、還未退休、少人際互動者又更容易忽略求援......

7月台南一對老夫婦急症發作，因屋內堆滿雜物，救護人員竟耗1.5小時才將兩人救出送醫，百名志工更清出20噸雜物。如何避免囤積雜物？心理學家鍾灼輝有方法

心理學家阿德勒曾說「所有問題都是人際關係的問題」。對一天花超過8小時在校的學生來說，與同儕不睦，就可能造成身心傷害。

高齡產婦面臨的生產風險大家耳熟能詳，但在外媒歷來報導中，高齡父母卻可能在生理心理上擁有獨特優勢，能在適齡階段生育仍是最佳選擇，但若機緣使你成為晚生父母，也能把握晚生的優勢，享受育兒。