現在就提筆寫一封「情書」給媽媽，傳遞你真心的想法、讓她看到真正的你，也給媽媽機會表達她真實的心聲。

快速、焦躁的社會氛圍，照映著對寧靜的追尋，朝聖逐漸成為人們心底的顯學。

在給上班族上寫作課時，我出了一道題目，要他們針對「情緒勒索」發想，寫哪一種關係都可以，像是親子之間﹑或情侶之間﹑同事之間等，然後設定議題，提列5個綱要。結果，整場鬧哄哄的。從他們熱烈討論﹑爭相發言的情形看來，可以想見這個題目多麼引起共鳴！

上個星期日，我去師大口試，不管最後我有沒有考上這個研究所，我都要鼓勵你，趁現在大學招生困難，容易考取，與其工作苦悶、或找不到出路、或下班後沒事幹，不妨去念個在職班研究所吧！

三月六日，東方設計大學董事長李福登與夫人到東海，我代表圖書館接受他的著作《伏櫪集》，這是李董事長第二十一本著作，全套都餽贈本館。

我們每個人，都有可能成為看似不孝的孩子。因為我們再怎麼努力，一天也只有二十四小時。

我有一個朋友，去年年底跟結婚五年的丈夫辦了離婚手續。

父母對兒女的愛是一輩子的，但這責任，該負到什麼時候呢？

「母親為了我，甚麼都願意付出。我可以說她是一個為女兒而生的人，她對我傾注了所有的關心與親情，為此我感到異常繁雜，從某個時期開始就不再跟母親說有關自己的事。我上過的電視節目或我的文章、書籍等，母親都是從友人的口中得知，為此她感到非常悲傷。我常想如果她能多為自己而活我也會比較輕鬆。」

睡前是夫妻間的私密時光，做什麼事能增進親密感又助眠？肢體接觸和天南地北閒聊最重要。

好身材需要運動來鍛鍊，好心情也需要訓練。認真學習快樂的人，才能掌握快樂的密碼。

不論單身，身為人夫、人妻或為人父母，其實都會有或需要一個人的時光。睡前活動的兩大原則：放鬆且靜態，並讓正向情緒發生。比如沐浴、香氛、按摩甚或個人偏好的寢具布料都能讓人放鬆愉悅。

你還在做計畫嗎？我的建議是別做計畫了，因為做這個計畫不過是為了拖延行動，還不如直接展開行動吧！

你適合什麼樣穿著？不同場合又該如何搭配？抓住大原則，你也可以展現個人專屬風格。

早熟，其實並不成熟。這是我長大以後，漸漸才懂得的事實。