婆媳關係是不少已婚女性的人際關係難題，擔心在婆家時，吃力不討好；長時間跟婆婆相處，怕一言一行稍有差池，容易產生衝突、影響家庭和諧。

科技為生活帶來便利，卻也默默造成困擾。當無處不在的連線，變成壓力源頭，「數位排毒」正成為新一波旅遊與身心健康的趨勢。

你也許不知道它們的學名，但你肯定見過眼睛裡出現的「飛蚊」。這種現象被稱作「飛蚊症」，也叫「飛蠅幻視」。這些東西可能呈點狀、線狀、絲狀或網狀，但卻並非視錯覺導致的。這些東西都確有其物，它們確實在你的眼睛中飄動。

最近，你或許在Reels或TikTok上看過這樣的畫面：有人選了一個顏色，在城市中一邊散步、一邊尋找選定色彩的痕跡。Color Walk不僅是短影音挑戰，更是結合正念、觀察與感官覺醒的生活提案。

想在新的一年讓財富主動流向自己？星座、塔羅牌老師艾菲爾分享12生肖年前最適合的聚財行動與取捨重點，助你在農曆歲末整理好資產與現金流，為新一年打下穩定、從容的財富基礎。

每段關係都有可能會走到這一步：那個你不能沒有的人，就要變成和你一同生活的人。這時，你也得確定，你們到底適不適合結婚。你當然可以從親密關係的重要層面著手，例如吸引力、親密、信任等，但其他特質也相當重要，而且你可以藉由它們來判斷，自己是不是和對的人在一起，因為對的人會在個人和職涯上支持協助你，讓你的夢想成真。

在台灣，每3個兒童就有1個是過敏兒！父母有過敏問題，孩子成為過敏兒的機率大幅增加；過敏儼然成為新手爸媽的大敵。醫籲從懷孕開始就要著重預防，除了飲食禁忌外，空氣中吸入的過敏原也需要好好防範。

每一個在職場上，對自己有期許的女性，是不是都不能讓這個世界，看到她的緊張、壓力？小鳥依人或是寧靜致遠的職場三明治媽媽，是不是已經絕跡了？或者從來不曾出現過？

當沒有了「上班下班」與「週間週末」的框架後，你會怎麼過自己的生活呢？ 這應該是數位游牧者之間最常討論的問題之一了。就像我們小時候一放暑假，總是會有好幾天睡覺或玩樂到天昏地暗一樣。如果這個暑假從兩個月變成兩年，你可以想像有多少人會不知所措。

每4個長輩，就有1個在吃安眠藥，但有沒有不吃藥的治療方式？北榮遊詣居是第1個導入「光配方」的日照中心，2年下來已經看到助眠成效。《康健》獨家深入遊詣居，並請專家傳授居家也能用的照光原則。

涵蓋傳統文化、藝術、科技等多個國際慶典，從亞洲橫跨到中南美洲。今年上半年，若還沒決定要去哪玩？不妨參考各國的知性的祭典，玩遍世界不可錯過的文化活動！

肌肉是本，但40歲後，這「本金」稍不注意便入不敷出，且流失速度一年比一年快，該怎麼延緩肌肉流失，避免老了變衰弱、慢性病上身？

全臺65歲以上失智症人口已達到30多萬人，衛福部訂出2025年達到失智友善777目標，失智家庭照顧者有7成以上獲得支持和訓練、罹患失智症人口有7成以上獲得診斷及服務，以及全國民眾有7%以上對失智有正確認識及友善態度。臺南市以「家」的概念出發，將失智症觀念佈建在家庭中，對失智症的認識將遍地開花，落實失智友善。

「孫醫師，最近天氣變熱，在戶外很容易汗流浹背。每當我跑完業務回到公司時，一進電梯，發現有些同事還沒到達要去的樓層，就先出電梯，我常懷疑是不是我的汗臭味或是體味太重，讓他們忍受不了。」

什麼是Coffee Pairing Experience？