癌症問康健
康健知識庫
康健嚴選
大人社團
攔截胰臟癌
免費試用康健Pro訂戶功能
立即加入康健會員
登入
訂閱康健Pro
體驗訂戶專屬服務
線上讀雜誌
請問好醫生
精選電子報
糖尿病給你問
聰明補營養
症狀檢測
營養問康健
腦力存摺
共 5000+ 筆搜尋結果
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
依相關度排序
依時間排序
全部
文章
影音
課程活動
商品
專題
知識庫
大人社團
52歲勇敢出走:打工換宿尋找自我,為家庭注入全新能量
2025-06-17
當你想要脫離日常、轉換
心情
,或是感到徬徨、無所事事時,該怎麼辦?打工換宿、體驗異地生活或許是個好選擇。現在,還有針對熟齡族推出的計劃,每天工作4小時,換來的是不僅是免費住宿,更是心靈充電與人生方向的轉變。
用盛裝赴宴的心情服藥,陳文茜:生病雖苦,美好生活並沒有離開
2022-05-24
資深媒體人陳文茜於2019年被診斷出肺腺癌初期,經手術治療後,至今尚未完全擺脫疾病,近日再度自曝出現血尿、血壓飆破180,情緒一度受挫失控。她曾書寫對待疾病的態度,即使健康不再,仍不該放棄好好生活的選項,才能把握生命的種種美好。以下內容摘自《終於,還是愛了》:
寫給喧囂的37個安靜練習
汪莫從女兒15歲起開始寫家書,將重要的價值觀,以13年的光陰對女兒娓娓道來。她也給先生寫信,送上清醒的旁觀眼光與不言而喻的深情,為另一半梳理不足為外人道的職場
心情
;她同時勤於與朋友分享教養看法和生活點滴,與先生榮辱與共的工作夥伴也會在重要時刻收到她的信,甚至因而建立幾近莫逆的情感。
寫給睡不著的你
2024-11-20
這是一本教人如何睡得好的書,就像是一張針對失眠的處方箋。是的,境隨心轉,就從這句話開始吧。 不管今天過得如何,我衷心期盼大家都能以平靜的
心情
結束每一天,安心迎接明天的到來。
2盒雞蛋的故事:圖書館之花的美好善終,留下馨香互助情
2025-05-12
S奶奶年輕時是有名的「圖書館之花」,我記得90多歲的她,美麗大眼睛總是亮晶晶地,對女兒和醫療團隊笑著。照顧S奶奶5年來,經歷了病危、新冠疫情、優秀又貼心的外籍看護工作期滿差點要離開,我們一起度過許多難關,過程中我最難以忘記的,是某天午後,手裡拿著2盒雞蛋的
心情
。
編者的話/搶救腸癌魔爪下的家庭主心骨
2023-09-27
寫這篇編者的話,
心情
是沉重的。
破解憂鬱症10大迷思
2024-05-28
憂鬱症會讓人自殺?得了憂鬱症好不了?
心情
不好就是憂鬱症?《康健》訪問4位臨床經驗豐富的精神科醫師,一一破解民眾對憂鬱症最常有的迷思。
我用動,動,動!趕走身體小病痛
2024-01-15
年輕時懶得動,現在運用簡單活動改善身體的小病小疼,每天持之以恆。只要
心情
開朗不偷懶,日久必有功。
過年無法團聚?專家教1方法獨自過節也不孤單
2024-02-01
每到過年,除擔心被親友「靈魂拷問」,也有許多人無法與家人團聚而感到難過、孤單。春節期間自己過,
心情
該如何調適?
婚後夫妻關係變調,是溝通方法錯了?心理師教你3招,拉近彼此距離
2025-03-06
日前參加一位朋友的婚禮,新郎致詞時,對新娘深情款款地說出兩人從交往到決定結婚這一路的
心情
,說者動容,新娘眼光泛淚,台下的賓客共同感染這王子公主的幸福時光。一旁的伴娘則感動地說「天啊,好想結婚哦!」同桌兩位已婚人妻聽到伴娘的感言,立刻對看彼此大喊千萬不要衝動,引得同桌友人們會心大笑。
大人社團
照顧失智伴侶仍不放棄生活 薇薇夫人:讓我們老人用浪漫的心情活著
2022-04-26
如何在處處受限的生活裡保有自己,不因困難而消沉?薇薇夫人樂茞軍在著作《九十挺立,繼續舞向終點》書中分享,照顧失智伴侶的朋友,如何在勞心勞力的生活間隙裡享受屬於自己的樂趣、不讓自己陷入愁雲慘澹的自憐情緒裡,希望能為有著類似際遇的大人讀者,點亮溫暖的心燈。
不過度執著於「懷孕建議」!任家萱Selina成為媽媽後最感恩的事:謝謝另一半的安撫與陪伴
2023-09-08
在最好的時光,成為媽媽。任家萱Selina拍攝《媽媽寶寶》8月號雜誌封面,分享懷孕
心情
。
《糖糖的神秘任務》妥善運用天然食材, 讓孩子減少精製糖分的攝取
2023-11-22
從甘蔗提煉出來的糖糖,隨著小芳吃下的紅豆餅,進入她的牙齒、胃、小腸、血液。糖糖一心以為她可以讓小芳
心情
好、有活力,沒想到......
大人社團
最適合一個人旅行的時刻,50歲,邁向獨自冒險的黃金時代
2024-08-16
五十歲,經歷了人生的起伏,你是否也開始思索一個人旅行的可能性?這個年齡可能正是最適合一個人出發的時刻,以從容而自在的心態,享受一場真正屬於自己的旅程。以下內容摘自《終於一個人去旅行:儲存好
心情
,帶自己看看這個世界》:
情緒低落不是你想太多!研究揭:薑黃、番紅花等5種香料,如何從發炎源頭修復大腦
2026-03-03
很多人都有這樣的經驗,生活沒發生什麼大事,卻悶悶不樂,睡得淺,早上醒來沒精神,胃口忽好忽壞,連一點小事都容易煩。你會以為,是壓力太大或是想太多。但事實上,情緒的低落,往往不是心理問題,而是身體在求救。
中醫如何抗憂鬱?
2024-01-15
求職不順、工作遭遇瓶頸、經濟困難、夫妻失和、情人吵架、……,每個人都有很多壓力需要承擔,再加上過勞,無餘力去應付,造成
心情
憂鬱,如果屢次久久無法排解,會開始懷疑自己到底有沒有「憂鬱症」?
1
2
3
4
5
...
369