60+的女性是辛苦的一代，肩負許多責任，很難自我實現。60歲後想要跨出第一步，對她們來說很難，但，真的要這樣黯淡無光一輩子嗎？畢嘉士基金會「樂林居」有一群熟齡媽媽今年夏天學起年輕人跳起機械舞。她們說，人生走到下半場又如何？如果人生只有一次機會為自己而活，就是現在了。

採訪丁孟秋的這一天，只見她穿著絲質黑上衣、前面有銀質流蘇，一條七分牛仔褲，耳朵上配的是鑲有小鑽的秀氣耳環，手上戴著銀色手鐲和一只銀蝴蝶戒指，另一手再搭配一只深色大錶面手錶，整個人顯得年輕有型。怎麼也看不出，眼前這位女士今年已經80歲了。

到訪那天，藍天白雲，天氣晴。稍稍轉了幾圈山路，新店半山腰輕輕把都市叢林收攏腳下。隨著一群帶路的麻雀，嘰嘰喳喳間來到花木茂盛的社區。

你常化妝打扮嗎？如果你是一位總喜歡把自己打扮得漂漂亮亮才出門的大人，這次的〈大人風格調查〉發現，好多人和你一樣。如果你也想每天都美美的，我們的調查告訴你，其實打扮沒有想像中的麻煩。希望每位大人，都能一起邁向優雅，找到屬於自我風格的美好生活。

抗皺淨斑，8步驟成就完美肌

走進張麗慧的家，白頂白牆與開闊的落地大窗，室內外合為一體，透出簡約卻滿載變化的風情。

台灣位居亞熱帶，炎炎夏日是城市生活一大考驗，要能偷得浮生半日閒，品嚐清涼的爽口冰品，也不辜負這難得的夏日風情，位居大台北2家特色各異的好店，值得你我細細品味。

金牛座愛美食、巨蟹座重視安全感……出門旅遊12星座各有其眉角，掌握要領，無論與家人或友人出遊，把毛摸順，大家定能開心出門、開心回家。

三月三日去衛理公會的六十五周年活動擔任兩場主題演講的講員，分享的主題是「為神代言---尼希米、路加示範的及我的實踐」。

生命週期進入空巢期，工作和家庭重擔漸漸卸下，開始藉著旅行找回那個被擱置許久的自我。

父母對兒女的愛是一輩子的，但這責任，該負到什麼時候呢？

那天兒子開車載我們出去吃飯，途中經過一家牛排館。看著那熟悉的招牌，讓我想起一段與老友的往事。

睡前是夫妻間的私密時光，做什麼事能增進親密感又助眠？肢體接觸和天南地北閒聊最重要。

好身材需要運動來鍛鍊，好心情也需要訓練。認真學習快樂的人，才能掌握快樂的密碼。

只撿便宜的買的那種節省不是美德，理想的節省應該是只擁有舊了還會愛的，壞了會想修的。