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口罩整天悶著 當心加重酒糟性皮膚炎
2020-03-24
疫情升溫好焦慮 5個有感心肌練習 幫自我安頓
2020-03-25
明知雜物過多會帶壞風水 為何才斷捨離又打回原形?
2020-04-06
在風水學上,居家環境往往能反映屋主運勢好壞。運勢較好的屋主多半居住在明亮、乾淨整齊、空氣清新的環境裡;而生活不順的屋主,家中常堆積不少雜物、擺設凌亂、空氣污濁或光線昏暗。不管房屋大小,把居室保持乾淨、將生活用品擺放整齊、定時清理垃圾,都是改善居家風水的首要任務。
疫情期間更要拍手唱歌 幫助抗焦慮、振奮精神
2020-04-06
親友罹癌後情緒陷入憂鬱,我該如何幫助?
2020-04-06
罹癌從來都不是癌友個人的事,而是一整個家庭的事。罹癌是一場風暴,攪亂生病的人,也折磨身旁的家人。
癌友照顧者也需要關懷自己的情緒
2020-04-06
醫心跟醫病一樣重要:你的心,準備好抗癌了嗎?
2020-04-06
罹癌過程中,需要很多勇氣和真誠去面對自己。有時候,我們會對自己的情緒感到很不舒服,明明已經堅強地度過治療,卻愈來愈沒自信……。
罹癌後自覺一無是處?被人照顧不需自責
2020-04-06
產後復健減少憂鬱、尿失禁等風險 重拾美麗與信心
2020-04-13
新生命報到升格做母親,相信是很多女性朋友一生中一大喜悅。然而,在身體、伴侶、家庭、人際關係上,卻也迎來了新的變化與挑戰。其中,媽咪們在產後最明顯的,便是身體上的變化:身材走樣,因坐月子而活動量嚴重不足。
憂鬱症治療是長期抗戰 中醫助你走出低落幽谷
2020-04-14
「憂鬱症」是隱形的健康殺手,根據世界衛生組織的報告,憂鬱症、癌症與愛滋病是造成人類失能的3大疾病。根據衛福部國民健康署估計,台灣憂鬱人口超過百萬,不僅影響個人生活及生產力,也造成全球疾病總負擔增加。
熟齡長輩罹癌 積極治療合適嗎?
2020-04-14
每天掉髮超過150根要當心 中醫教你4招保住秀髮
2020-06-17
「醫師,我頭髮本來就不多了,前陣子生產後又變得更少,尤其每次洗完頭,看著浴室排水孔堆積如山的頭髮,只有一陣心酸,」34歲的萱萱愁眉苦臉地說著:「再這樣下去,我想當辣媽的願望大概遙遙無期了吧……」
你是否當了母親的靈魂伴侶,父親的冤家仇人?
2020-06-24
剛從北部大學畢業的嘉佩準備返回南部的家鄉工作,她心裡頭糾結著想回去,但又不大想住在家裡。念大學時回家次數越來越少,多半都推說學校課業繁重,南北往返交通費不便宜,但好幾次還是擔心著母親的身體而逼著自己回到那個她稱之為「沒有溫暖」的家。
「無語良師」教我開尿失禁、陰道和膀胱脫垂手術
2020-06-23
治療期間 掌握飲食四秘訣對付化療副作用
2020-07-09
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