為了留住皮膚的Q彈與澎潤，膠原蛋白一直是保健食品市場的長青樹。但近期社群上熱議，長期吃會不會引發婦科問題？事實上，關於膠原蛋白的爭議從未斷過，究竟這種「美顏聖品」真的有效嗎？該怎麼安全吃對？

過去20年，交友軟體成為現代人尋覓真愛首選。最新來自全球50國家的研究，以龐大數據揭開網路愛情神祕面紗，顯示線下相遇的伴侶，滿意度與愛意都更高，但這並不代表線上交友注定失敗。該如何讓「滑」來的愛情走向永恆？

很多人看牙醫的標準很簡單：會不會痛？有沒有蛀牙？還能不能如常吃東西？但昱晶牙醫診所葉竹原院長認為，真正值得關心的問題應該是：我的牙齒現在健康嗎？照現在這樣用下去，十年、二十年後還能不能好好使用？

料理裡藏著童年回憶與深刻母愛，即便只是偶爾心血來潮，也足以成為子女最深的念想。以下內容摘自《從前、現在、往後，還想再吃一次的料理》：

YouBike自2009年啟用，造福無數民眾。不過從今（2024）年7月1日起有新規定，包括違規記點、停權等等，本文一次整理YouBike新制重點！

93歲還持續行醫的中村恒子醫師，與55歲正踏進熟齡階段的奧田弘美醫師，兩位年紀相差一世代的睿智大人，在《微笑老後：93歲精神科醫師×55歲精神科醫師教你放下不安，優雅面對熟年生活》書中對談，分享對於老後的體會與感想，以她們的經驗告訴同屬大人世代的讀者們，如何消除對人生下半場的困惑與不安，以優雅的姿態迎接人生必然歷經的老年階段。

人生難得遇到知己好友，尤其在病痛中，更是能夠透過信件及繪本抒發心事，難得緣份。腫瘤科醫師央央與4期癌友小茉含淚告別好友煦君，並相約帶著愛，好好地過每一天。

深陷憂鬱逾10年，甚至曾3度走到自殺邊緣，如今她用創作，成為無數病友黑暗中的微光，她是「點點心理學」創辦人Winnie。

補充益生菌有助維持體內微生物動態平衡，但市面上的產品琳瑯滿目，不同菌株，該怎麼選？面對過敏、便秘或腹瀉，哪種益生菌最適合？《大人社團》整理保健品食用迷思，陪你一次搞懂！

老後健忘、體力大不如前，誰說不能幽默面對？日本舉辦「銀髮川柳」短詩徵集活動，鼓勵長者寫下生活的酸甜苦辣。《康健》精選其中8則趣味短詩，一探高齡者日常。

失眠、心悸、胸悶，甚至喉嚨總像卡著東西，明明全身不舒服，檢查卻找不出原因？現代人的慢性身心症，往往源於高壓、高要求所引發的自律神經與免疫系統失調。中醫調理情緒不只治腦，更講求「找根源、調五臟」，透過量身打造的「聲音處方」放鬆緊繃神經，並搭配日常「1234心理法則」，精準重啟大腦的修復開關。

水瓶隨手放在車上恐釀火災。彰化縣消防局分享，曾有小客車因車內放置透明瓶裝水，造成車內起火燃燒。消防局實測發現，瓶裝水在特定角度下產生「聚光效應」，約10分鐘就會造成內裝冒煙。夏天車內放哪些物品最危險？

是什麼讓具有72年歷史的傳統醫院蛻變為溫暖的健康領航者？羅東博愛醫院正在寫下新的歷史，這不只是一家醫院的轉型，同時也將改變整個社會促進健康的行動。

一份「打工」，可能是你重新與社會發生關係的連結！台灣的「微型工作」，提供任何有需要的人，一種持續連結外界、跟人際穩定聯繫的方式。非關年齡、職業跟頭銜，只要你願意，都能帶著歲月累積的智慧，以最自在的姿態重新參與社會。

日常生活常受壓力、情緒起伏或外在干擾，讓我們感到疲憊不安。透過簡單的觀想與冥想練習，你可以建立自己的迷你分身，作為隨時可依靠的心靈助手。以下內容摘自《能量法則——抵禦負面振動頻率，找回生命能量，掌握自己的人生主導權》：