你是否也有眼睛乾澀、容易疲倦、眼睛癢、有異物感、怕光、怕風、眼睛分泌物黏稠、甚至短暫視力模糊等困擾？這些，都可能代表你的眼睛正在鬧乾荒。

深夜一名心肌梗塞的63歲男性，被送進台大醫院急診室。男子血壓極低、意識喪失、有胸痛症狀，在急診插管後無效，放置葉克膜。此時，台大醫院心臟團隊迅速排除主動脈剝離可能性，進行冠狀動脈攝影，內外科也即刻組成心臟小組開會，很快討論出手術判斷。

降血壓除了藥物控制外，吃對10大降血壓食物，更能幫助穩定血壓正常值，哪些保健食品有降血壓功效？降血壓做什麼運動最有效？中醫日常按摩7穴道幫助穩定血壓。

52歲港星古天樂日前透露，過去曾受頸椎疼痛困擾一段時間，後來出現右手、右腳麻痺，被醫師警告再不手術有可能神經壞死。頸椎痛是現代人常見問題，有4大原因造成，雖然大多數能靠藥物或復健讓症狀緩解，但嚴重時卻可能導致手腳無力，造成不可逆的神經功能喪失。

清晨，用一杯醇厚香香濃的奶茶，喚醒一天的開始；午後，來杯冰涼透心的手搖奶，是一種滿足。但一天一杯甜美的「小確幸」，代價，可能是一個月胖3公斤！想要追求健康的體態，很多時候又得犧牲掉個人品味和生活品質….愛喝奶茶又怕胖？婕樂纖首席營養師林柏辰建議，給自己來杯擁有日本靜岡百年茶道精萃的婕樂纖「輕卡肽纖飲」，讓妳滿足不爆卡！

若要論本地外觀巨無霸等級的水果，絕對要提及波羅蜜。這個圓條狀碩大如冬瓜，帶有荔枝般的粗糙外皮、微微凸起刺狀的綠色果實，乍看之下，讓人以為難以親近；但認得它、也喜歡它的朋友，肯定會發現，波羅蜜是果物界的珍寶。切開後果實內部的黃色果肉可食，隱身在果肉內的果籽經過烹調處理後，吃起來如菱角般鬆綿清爽，相當令人喜愛。

戒菸方法百百種，有些人會求醫戒菸門診，但苦於尼古丁戒斷症狀、戒菸副作用，總會失敗數次。戒菸過程中身體會有什麼症狀和變化？看懂成功戒菸的6大好處。

幸福婚姻奠基於深厚的友誼，伴侶間更能磨合出一套相處之道，不讓自己對另一半的不滿超過愛意，這是美國華盛頓大學心理系榮譽教授約翰‧高曼（John M. Gottman）長年研究婚姻關係後的重要心得。他們還有哪些發現及建議？

許多人有膝蓋痛的困擾，過去往往會覺得要多休息，但日本膝關節名醫強調，反而要透過運動改善膝蓋疼痛問題。國際骨關節炎研究學會也認為，透過強化肌力訓練、有氧運動及擴大可動範圍的訓練能有效改善膝蓋疼痛的問題。

「你都不努力！好像婚姻只是我一個人的，」老婆眼眶濕濕，語帶哽咽。 「妳努力過頭了啦！就是過得太舒服了，才會沒事亂想，」老公有點生氣又無奈地說。

專家提醒，60歲是容易感到身心不適的年齡，尤其是要在疫情過後重拾新生活，很可能讓大人備感壓力。

說到對「光」的形容詞，一定會想到光芒萬丈、燦爛奪目等，光其實是一個好的東西，因為光有能量，所以使用過度的時候才會造成傷害，也就是所謂的光害。

經過兩年的森嚴戒備，即使再小心翼翼，最後仍是中鏢了？苦惱著緊接而來的居隔生活、日常瑣事，還要擔心煎熬的漫長病程。可以怎麼維持免疫系統，盡快康復回到正常生活呢？

腎臟癌確診人數逐年增加，腎臟位於身體深處，所以早期腎臟癌不易有明顯症狀，一旦出現血尿、腰痛或摸到腫塊等三大典型症狀，多已是晚期，加上腎臟血流很豐富，腫瘤易擴散出去，轉移到肺、肝臟以及骨骼等器官。腎臟癌當中以腎細胞癌為大宗，佔八至九成以上，男女比例為2:1，以組織區分，可分為十幾種，其中又以亮細胞癌為主，約佔七、八成左右。

疫情之後，你是不是也習慣了宅在家裡？待在家裡的時間變長了，家，也從以往只是回來吃飯、睡覺的地方，變身為上班族專屬的辦公室、孩子的教室、打卡的餐廳、甚至是休閒渡假空間；全台更掀起一波居家「微裝潢」美學！對美的定義，在食衣住方面，不僅要具備視覺的美感，還必須加入健康的元素，讓住在裡面的人，從眼睛的視野、呼吸的品質、到生活的品質，都能盡享五感之美。而擁有高度設計品味、抗菌清潔等功能的家電用品，也一躍成為居家「微改造」中，最搶眼的存在。