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大腦出現白質病變 這是中風了嗎?
2022-10-01
兩位朋友分別自費接受高階健檢後,從手機傳來各自的腦部磁振造影(MRI)影像,問我的意見:一向活躍的A女士,80歲,沒有三高或失智,被告知「大腦有白質病變」,是什麼意思?需要服藥嗎?
解開中醫語彙「虛實寒熱」聽懂中醫師在說什麼
2024-01-15
就如同現代醫學發現,人體其實是由許多系統(如:神經系統、血管系統、內分泌系統)所形成的一個整體協調的精密組合,使得人可以順利產生各種功能。
楊世敏:久坐的你,更需要「靜站」
2024-01-15
A先生,30歲左右,擁有虎背熊腰以及結實碩大的肌肉,顯示出平時的鍛鍊,再加上175公分的身高,坐在我對面的診療椅上,顯得我這醫師好像更需要補補身。
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想拍美照,專家建議3個「瞬間上鏡」小心機,但千萬不要比「這動作」
2023-03-03
我們很常聽到「入鏡顯胖3公斤」的提醒,這已經夠讓人沮喪了,但是高階智慧型手機配備的精良鏡頭還會雪上加霜,要是沒有使用美圖軟體的話,根本同時是「入鏡顯老5歲」。
手腳冰冷是「假冷底」? 1分鐘自我檢測,中醫4招調體質
2022-12-20
手腳冰冷是許多女性在冬天會遇到的困擾,但你是否四肢冷冰冰、身體卻熱烘烘?可別以為需要「進補」才能溫暖身體、扭轉體質,你有可能是「假冷底」,中醫4招正確調整體質。
本月一個好改變/走路1關鍵 降失智、減重更有效
2022-11-28
好忙沒空運動?《美國醫學會內科學期刊(JAMA Internal Medicine)》刊登的最新研究發現,其實只要每天快走2千步,相當於2圈半操場,就能對健康產生正面影響。
高血壓病患運動後險昏倒 4關鍵要留意
2023-08-10
台灣大約每4人就有1人高血壓,血壓高過140/90mmHg就是高血壓,除需要定時的偵測血壓外,還要留心整天的血壓紀錄與異常症狀的發生。就有高血壓患者靠慢跑運動,成功瘦下8公斤,竟因低血壓緊急送醫,到底在哪個環節出錯?
健保30》揭開醫護荒真相!醫院診所狂增設,醫護卻大出逃
2024-09-01
24.5萬人,比「天龍國」台北市大安區人口還少。這是目前全台執業西醫師和護理師總和,他們守護了2,340萬台灣人健康。這些年,醫護荒警報迭響;「醫療系統崩潰說」不曾停歇。奇妙的是,西醫診所每3.7天新開1家,總數已逼近全台便利商店;各級醫學中心版圖還持續擴張中。醫護荒的真相是什麼?如何修補這座漏洞頻出的醫療人才大水庫?
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開學季潛藏過敏危機?!益生菌+後生元,創造1+1>3的防護力
2023-02-13
開學了,很多家長發現,孩子的敏感問題似乎變多了。不是狂打噴嚏流鼻水、就是眼睛癢、酷酷嗽,連門診就醫的人也暴增,開學季瞬間變成過敏季!據調查,開學後的1~2星期,是孩童過敏的高峰期,婕樂纖首席營養師林柏辰指出,開學正值換季,溫溼度大幅度變化,空污問題加上假期作息不正常、課業壓力和經常感冒,都會加劇敏感現象,家長們絕不能輕忽!
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打造健康長壽的樂活永續健康城市 北市從內而外蛻變 強化高齡健康力
2023-09-01
依據國發會「2022至2070年人口推估報告」指出,超高齡社會將於2025年席捲全臺,而臺北市早一步於111年提前邁入超高齡社會,平均餘命為83.75歲,高於全臺的79.84歲。
臉頰出現紅斑、口腔潰爛、關節腫痛 小心是紅斑性狼瘡 生物製劑療效佳但須自費
2023-08-31
女性罹患類風濕性關節炎、紅斑性狼瘡等自體免疫疾病機率大於男性,讓醫療及科學界百思不得其解。近日刊登在《細胞》期刊上的報告指出,女性擁有的兩個X染色體,可能導致自身抗體錯誤攻擊正常組織,進而產生自體免疫疾病。年輕女性罹患紅斑性狼瘡症狀有哪些?以生物製劑治療紅斑性狼瘡可能遇到什麼困難?
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當醫囑「低蛋白飲食」進入我的生活 該怎麼吃才好?
2023-06-20
國家衛生研究院推估全台約 200 萬名慢性腎臟病友,其中第三期便佔了一半,而第三至第五期正是最需要積極早期追蹤,以守護洗腎前最後一道防線。
冷凍減脂是什麼?效果如何?部位、副作用、費用一次看
2023-08-31
醫美瘦身最近興起冷凍減脂,許多愛美人士趨之若鶩。冷凍減脂是什麼?可以減重嗎?想瘦手臂、大腿、雙下巴,有效嗎?有關冷凍減脂效果、費用、副作用,一次全解。
淋巴結腫大可能是癌症徵兆!原因、症狀、治療一次看
2023-04-19
淋巴結腫大可能是身體免疫系統出現問題的表現,如果淋巴結腫大持續超過2週,應該盡快就醫,淋巴結腫大看哪科?一次了解淋巴結腫大的常見原因、症狀和治療方式。
看A片真的能紓壓?1情況反而讓生活更失控
2023-05-25
當壓力來襲時,有些人的紓壓方式是看A片,強烈的聲光刺激往往讓人暫時忘卻煩惱且能排遣壓力,就像日劇名言所說:「逃避雖可恥但有用。」但如果只是不斷看片或自慰,甚至時間愈來愈長、口味愈來愈重,變成依賴,有時候逃避也可能完全無用。
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