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賈靜雯:保養的祕訣是少滑手機!容光煥發的重點是把時間留給自己
2023-03-22
工作滿檔、家庭幸福美滿的影視雙后賈靜雯,2023年擔任迪奧保養大使,出席活動不僅搶先試用迪奧保養新品,也和《美麗佳人》分享了自己的日常保養流程及維持好氣色的方法。
拜訪泰國,探索泰式按摩的祕訣
2024-11-06
泰國經濟貿易辦事處宣布,泰國對台灣永久免簽,最長可停留60天,網友樂喊「機票訂起來」。到泰國必去的泰式按摩,讓身心舒暢的奧祕是什麼?
硒是什麼?硒有6大功效,攝取量、保健食品挑法一次看
2023-12-04
硒是一種微量元素,也是人體必需的營養素,可透過保健食品補充、食用堅果與海鮮類食物攝取。硒是什麼?一般人對硒的理解不多,一次看懂功效、副作用、攝取量!
紅豆水消水腫!孕婦、生理期能喝嗎?紅豆水煮法大公開
2023-05-04
紅豆水功效有消水腫、養顏美容等多項好處,是中西醫都推薦的養生飲品,孕婦、生理期可以喝紅豆水嗎?本文分享3種超簡單紅豆水煮法,紅豆水功效與禁忌一次看懂。
眼袋消除方法公開!眼袋原因、自然消眼袋和醫美一次看
2024-06-20
眼袋位於眼睛下方,隨著年紀增長,眼袋會愈來愈大。很多人會把眼袋跟臥蠶搞混,兩者有什麼不同?什麼樣的人會有眼袋?眼袋形成原因、消除方法,專家一次解答。
減重24 公斤6 年不復胖!親身實驗「低醣飲食」 名醫游能俊逆轉糖尿病前期
2024-11-01
游能俊醫師曾因糖尿病前期危機,透過低醣飲食與運動成功逆轉病情,並研發「133低醣餐盤」來幫助患者控糖與減重。他的經驗證明,適時調整生活方式能有效預防糖尿病進一步惡化。
2024 CHR健康企業公民獎,揭曉「健康99」企業
2024-10-30
CHR健康企業公民獎邁入第6年,今年首創「健康99」企業,從全台報名參選的226家企業組織中,評選出99家用心投入員工健康照顧的企業,獲得CHR標章。99家企業依營收分成7組,各組評選出表現最優的前3名,獲頒CHR金、銀、銅獎,一同邁向職場真健康。
比4個停車位還小!15坪小宅為何仍搶翻天,還愈來愈貴?最熱區竟不在台北
2024-12-25
住得像鳥籠卻搶破頭!《天下》從185萬筆實價登錄資料中,發現15坪以下預售屋比中古屋多了10倍,交易量佔比最高達6成。小宅爆買潮如何影響房價?最熱區竟不在台北,為什麼?
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益生菌怎麼吃才有效?選擇藥廠級益生菌、專利益生菌,才能吃到益生菌菌株功效?嚴選6大益生菌推薦品牌,分析評比一次看!
2024-08-15
天天補充益生菌卻很無感?想知道益生菌怎麼吃才有效,一定要先選對益生菌!你吃的益生菌,是經過嚴格控管生產出來的藥廠級益生菌,還是一般的食用級益生菌?是沒有身家證明的來路不明益生菌,還是益生菌菌株功效經研究證實的專利益生菌?一次補充上百億、上千億的益生菌,其實菌數多不一定有效?本次將介紹5個挑選益生菌的重點,並針對市面上6大益生菌推薦品牌加以分析評比。究竟你吃的是益生菌還是易死菌?一起來看看吧!
中西醫聯手治三高,真的有效嗎?找病因、治症狀雙管齊下
2025-03-01
在台灣,約500多萬人有三高困擾。中西醫合作,對三高患者的影響是什麼?實際上如何運作?《康健》親自走訪第一線,帶你看看中西醫合作治療三高的現況。
請問康健/美顏針不只逆齡抗老 還能提升睡眠品質
2023-04-28
古老的針灸趕上最新美顏潮流,竟然能幫你抗老、變漂亮!針灸走出東方傳統文化,不只風靡歐美,也進入現代生活。走一趟中醫診所,你會發現針灸的運用超乎想像,除了一般較熟悉的補氣活血、減緩疼痛,還能改善紋路、鬆弛、暗沉、調整臉型輪廓,甚至提升睡眠品質。
「娘娘」孫儷的瘦身5秘訣!飲食清淡、每晚必泡腳,40歲依然保持纖瘦體態
2023-08-28
今年滿40歲的孫儷於微博釋出Valentino 2023秋冬力作,上半身帥氣,下半身華麗又大氣,唯有厲害的身形才能撐起如此的華服,她一向對於體態很有自己的管理法則,現在就來看看娘娘的身材維持大法!
慮病症是什麼?如何治療?慮病症7症狀與診斷一次看
2024-02-23
慮病症是一種一直擔心自己生病的心理狀況,不斷找資料、就醫,造成時間、金錢浪費及精神壓力。慮病症是什麼?哪些行為可能是慮病症的徵兆?
冷氣濾網多久清一次?定期清潔冷氣濾網,夏天吹冷氣電費可省半!
2023-08-10
分享省電5撇步,透過用電習慣改善,避免不必要的浪費,提升用電效率,享受舒適節電又省荷包的夏天。
擁抱3.6兆高齡商機,工研院打造銀髮產業生態系
2024-10-08
超高齡社會來臨,醞釀出獨特的商機。台灣如何大步邁進大健康產業時代,開創高齡商機?關鍵就在打造生生不息的產業生態系。工研院4年前開始籌組聯盟的努力,已在保險業、日間照顧產業、診所和藥局逐漸開花結果。
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