解讀醫師的話，不必心慌慌

郝明義掌控了早晨，人生獲得調整，變得更自在、愉快、健康。

單純心絞痛的病人即使裝上支架，也不能延長壽命&hellip

在骨骼生長板關起來之前，如何掌握長高密碼？天天吃鈣片有用嗎？轉骨方要怎麼喝？

每5個孩子就有1個中了毒似的沉迷網路，家有宅童怎麼辦？

頂嘴反抗、暴躁易怒，原來的乖孩子在青春期竟然完全變樣，究竟是哪裡出了問題？

「別看電視了，快去讀書！」「才幾題作業，為什麼寫這麼久！」「都幾點了，怎麼還不睡覺！」

人工代糖會讓人發胖

以下３個習慣，是眼科醫生一聽就搖頭的傷眼動作：

燁輝企業在健康科學管理中心的設計著重肌力訓練，一方面預防同仁從事搬運工作造成筋骨肌肉傷害，一方面又能促進心肺功能與血液循環，廣受員工好評。

只要伸展一下肢體，就會抽筋、痛到不行，請問這是何故？要如何調養才可以改善？一旦發生時，如何才可以快速放鬆這個攣縮的肌肉？

無論蔡依林扮演妖豔的舞孃在空中劈腿，或國標舞后劉真扭動腰肢搖曳裙擺，流露的性感魅力都教人心動。過去，舞蹈被視為力與美的極致表演，專屬於某些有天分、身材好的人。但近年來，國內外愈來愈將舞蹈視為一種有氧運動，不分國標舞、流行舞或有氧舞蹈，都有益身心健康。

胃病雖然不是大病，但惱人的腹脹、胃痛纏身，這個不敢吃、那個不能碰，怎麼解決？

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台灣每100個學齡兒童，約有5～7人有注意力不足過動症，推估有20萬以上的兒童受它所苦。尋求正確管道就醫的不到2萬人。