你是否發現，加班壓力大時，總是特別想吃又鹹、又油、又辣的麻辣鍋？一邊看電視，洋芋片就一口接一口扔進嘴裡，停不下來？午餐後總忍不住順路買杯珍珠奶茶？其實，這不是你的意志力太薄弱，而是大腦要你吃，讓你一步步被俘虜，用對方法，擺脫「甜食控」的困擾，重新找回食物主導權並不難，只要一星期，讓你的大腦從此愛上好食物。

扭轉大腦的渴望很難嗎？不，只要給自己一個星期重塑味蕾，你也可以向壞食物輕鬆說不。

兩年前，因為脊椎第七和第八節中間神經被壓迫到而動手術，三天前上游泳課練習蛙式動作，水中來回游泳約一小時，回來後手腳痠痛，隔天開始右手上手臂呈現發麻現象，迄今已兩天，右下手臂正常，沒有其他異常現象。請問有可能是中風前兆嗎？出現哪些症狀須盡快就醫？

大廈扇、水冷扇、空氣循環扇、無扇葉電風……五花八門的新款電扇充斥市面，它們吹起來是否真的比較涼？

媒體首次對全台三千多名藥師、一千多位民眾調查，發現許多應改善的問題，包括民眾不問問題，只有五成完全遵守藥師說明，藥師不主動解說，將近六成的藥師解說不到5分鐘，處方箋接得不夠多...種種問題讓民眾把受過訓練取得國家執照的藥師變成雜貨店老闆，買藥如同去買飲料般倉促。

面對幾乎每個月要來一次的「大姨媽」，女性去見婦科醫師時，最大的原因除了感染就是月經的問題，馬偕婦產科主治醫師葉立凡的綜合歸納，立即說清楚月經多麼困擾女性。

為了工作、玩樂，為了逛書店而熬夜，熬夜的時候要吃什麼、不要吃什麼，讓精神high起來？熬夜過後，又要怎麼把弄亂了的生活時差趕快調回來？

透過中藥調理、針灸與按摩穴道，打造不易眩暈的體質。

每個人運動時，都曾遇過一些怪現象，哪些你可以安心？

作家筆下的美人容顏，常以「白裡透紅、吹彈可破」來描述肌膚之美。保養品訴求美白淡斑、細緻光滑、撫平皺紋，不論真實成效如何，似乎已經是眾品牌得心應手的本領了。究竟還有什麼新鮮訴求，可滿足美人們極度渴望的肌膚之美呢？

自古以來，中醫名家向來與長壽養生的傳說連結，而且還祖傳祕方，令人羡慕。中醫到了現代，也如一般人掉入工作滿檔、壓力緊迫的漩渦裡，卻多能顧到身心靈健康、神采奕奕。他們是怎麼做到的？且看13位大忙人名醫，如何巧用千年智慧、融入現代生活，偷時間養生。

手臂裡面很癢是蟻走感嗎？

有人20幾歲就月經不來，也有30多歲的女藝人熱潮紅、盜汗。早發性停經該如何預防與治療？中西醫師給你完整解答。

很多研究都指出，適當飲用紅酒有益健康。對於滴酒不沾的人來說，喝「無酒精紅酒」是個好選擇，而且降血壓的效果更明顯。

青光眼是台灣民眾失明的第二大原因。它可以在發現任何異常之前，漸漸偷走你的視力與視野，因而被稱為「無聲的小偷」。