得了痔瘡真的很無奈。雖然它的成因不是來自什麼不潔的衛生習慣，卻因為是在屁股上的麻煩，莫名地成了一種隱疾。一位大學同學因為宣布要住院動痔瘡手術，竟從此被眾人取笑到畢業。

她本來是很優秀的職場女性，為了家庭及小孩必須離開職場，但內心一直有很深的焦慮，怕自己和職場脫節，也怕無法為先生分擔家計，即使練習瑜伽在伸展放鬆的同時，心裡最底層的焦慮仍無法消除，這些都反映在失眠，一週裡有兩、三天無法入睡，最後惡化到四、五天，逼得她只好去掛急診...

咬指甲、拔頭髮、抖腳…… 每個人多少有些怪癖，該怎麼辦？

吳媽媽最近老喊腰痠背痛，疑心是做家事時閃了腰；每天慢跑健身的建華，突然覺得膝蓋隱隱作痛，不知道還該不該繼續跑步；隔壁的楊老爹和朋友聚餐時多喝了幾杯，隔天雙腳腫脹，痛到下不了床……。老祖先有四種方法，抒解關節炎造成的紅腫熱痛。

為何腳趾麻麻的？

如果以為酗酒毀了事業是Makiyo的個人問題，那就錯了，因為喝酒引發的併發症高達38種，再加上酒駕意外傷亡、家暴等，相關醫療花費全由你我買單，這是整個社會都要正視的問題。

問：我現在20歲，不菸不酒，但常吃油炸食物，每晚11點半就寢，晨7時起床，晚上睡覺中有時候會起床上廁所，但糟糕的是，我都20歲了竟然會尿床。

現在小孩的生活和大人一樣，資訊超載、誘惑超載，造成選擇太多、時間太少，孩子習慣藉口、拖延與抱怨。 沒有時間和孩子一起建立好習慣的父母，對孩子的一切大包大攬，造就了沒有生活能力、缺乏責任心、消極負面的下一代。 命好不如習慣好，5大影響孩子一生的習慣，3步驟今天就建立。 楊定一、李偉文……五大黃金講師，分享習慣教養心法。 父母習以為常的不當教養習慣，如何停止再複製。

我以前從來不知道有人會經痛到痛不欲生，直到在醫院工作，看到學妹臉色發白，痛到無法站起來，才明白女人經痛發作時和牙痛起來要人命，不分軒輊。

萬物生發的春天，也是細菌病毒蠢蠢欲動的季節，如何加強身體的抗病能力？

你有幾個「老伴」？如果你單身、失婚或者老年喪偶，沒有老伴，該怎麼辦？

優秀的臨床護理師出走、新進人員留不住，造成醫院關床關病房，已經影響病患權益和醫療品質。 衛生署、健保局需要大刀闊斧拿出政策與監督行動力，給規矩交健保費的民眾一個交代。 醫院應該釐清頭腦與良心，拿出具體辦法來留住白衣天使，為創建優良醫療品質加分。 在盤根錯節的困境與紛亂中，台南奇美醫院靠醫院管理暫時撐住困境，他們的努力說明了事有可為，端看主事者做不做。

不想起床、不想出門、不想上班、不想開會…，又到了做什麼事都提不起勁的星期一。焦慮、低落的情緒襲來，該怎麼辦？

老花眼也是一種習慣病。年紀輕輕的你卻有80歲的眼，是錯誤使用手機、電腦與姿勢、睡眠、飲食等不良習慣所造成。從今天開始，養成好習慣，讓視力、腦力同時恢復年輕。

根據媒體報導，53歲歌后席琳狄翁取消原本預定11月5日在阿拉斯加的演唱活動，傳因飽受數種持續性的「肌肉痙攣」所苦，經醫師建議決定休養復健。