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12種皮膚病 提醒你該減重了
2011-12-07
頸部長出一粒粒小肉芽、臀部出現一條條白色紋路、小腿浮出的靜脈曲張……, 這些問題全都是肥胖惹的禍。快檢查看看,你是不是也該減重了?
指甲邊邊的小肉刺 背後藏這些祕密
2011-12-07
指甲側邊總有小肉刺、下緣常翹起一條條小皮……,會不會是身體哪裡出問題?
你的親密關係中毒了嗎?
2011-12-07
害怕一旦離開有暴力傾向的配偶,從此無依無靠;相信只要對他好,他一定會改善……。 小心,你的親密關係可能已經中毒,該如何擺脫?
保健食品 聰明買‧正確吃
2014-07-25
台灣人一年花在保健食品的錢,可以再蓋一棟101大樓。《康健》調查發現,台灣民眾不分男女老少瘋保健食品,不看標示、產地、認證,聽人家說這不錯,就掏錢了,買保健食品像買零食;知道食品與藥品會有交互作用的人,不到一成。你是否每天也對著瓶瓶罐罐「閱兵」,想著今天該吃哪幾種?
2006健康城市大調查:哪個城市「最樂活」?
2011-12-30
「樂活」新觀念席捲全球,強調追求健康,並擴及他人和環境。台灣哪個城市的人民最樂活,最無菸,垃圾最少,最愛帶環保筷,冷氣開最強?
兒童身心健康+家長教養態度大調查
2014-07-25
在時時談競爭,四處彌漫焦慮氣氛的台灣,兒童的日常生活樣貌如何?哪些生活型態其實傷害了他們的健康?現代父母如何和孩子相處?如何教養小孩?
聰明選購保健食品大調查
2014-07-25
經濟部2008年統計,國人吃掉的保健食品高達670億元,足以蓋一棟台北101大樓(580億元)。
怎麼辦?我的胃口像恐龍!
2012-01-04
有一種病,正在深夜的廚房冰箱前、一人獨處的廁所裡偷偷蔓延。
15個好習慣 打造「不累」體質!
2014-07-25
快樂可以學習,創造能量也需要刻意練習。投注四大面向,打造「不累」體質,身心愈來愈舒暢。
貴人多忘事?中醫幫你擺脫健忘
2014-07-25
健忘不是病,但會為日常生活帶來許多不便,中醫提出有效的改善方法。
斷捨離,別再瞎囤積了!
2011-11-07
打開櫃子,衣服像土石流一樣滾出來,冰箱裡總是出現過期食物與瓶瓶罐罐的醬料,上面還浮著不明白色物體。 惜物是美德,但「可以用」和「用得到」卻是兩回事,到底是丟不掉,還是不想丟掉?
家裡錢不夠用,婚姻還走得下去嗎?
2011-11-07
我跟先生從學生時代就認識相戀,結婚十幾年,他對我很好,也很顧家愛孩子,唯一讓我痛苦的是他對賺錢養家沒有太大的企圖心。
生命在握,真正的痊癒來自自己
2014-07-25
29歲時,住在台灣的美國人何亞倫(Aaron Paul Berg)被醫生宣判得了第三期皮膚癌,沒有太久時光可活。他還很年輕,且有四個年幼的孩子嗷嗷待哺,命運之神為何發給他一手爛牌?
10個祕訣,隨時瘦腰減小腹
2018-02-05
用對方法隨時隨地都能燃燒脂肪,28天後就能穿下掛在櫃子裡的合身褲子。
黃金治療三小時,錯,應決戰黃金90分鐘
2014-07-25
很多人琅琅上口「黃金治療三小時」,這觀念需要改變了。
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