心臟和血管晚上都需要休息，睡不好、睡不夠、打鼾都會增高心臟病風險。

體重和心血管健康息息相關，因為過重或肥胖和危害心臟的風險因子互相影響。

住在空氣污染嚴重的地方，罹患心血管疾病風險高。

傳統上治療冠狀動脈狹窄除了使用藥物，還包括氣球擴張術、血管支架置放術、冠狀動脈繞道手術或等侵入性療法，但2007年一項刊登在《新英格蘭醫學期刊》的研究發現，單純心絞痛的病人即使裝上支架，也不能延長壽命，震驚全球心臟學界。

擔心孩子有心律不整嗎？幾個重要警訊，你一定要注意。

「你的健康好不好，從腸與胃的長相就可看出」，活躍於美、日的胃腸內視鏡外科醫師新谷弘實整理45年臨床經驗，教讀者追求不臥病的長壽，才是真健康。

乍冷乍熱考驗體魄。提供你健康過日子的招數。

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賴床是一種幸福，但偏偏多數時候你就是不能賴。7件事讓你不再與床難分捨。

不少人拿男人的鮪魚肚開玩笑， 但事實上，鮪魚肚真有可能要了你的命。

他是騎單車上班的大學校長、著名腦神經內科醫生，除了「不開車」、「不吃大餐」， 還要「日行一萬步」，這樣的堅持，換來無限的活力。

運動不是嚴肅的事，要高高興興去做，才有它的效果&hellip

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太忙沒時間練瑜伽？生活中，任何一小段時間，瑜伽都對你有益。

機場候機室、淡水河畔老街、醫院大廳、峇里島海灘、美國加州公路旁的旅館...